小孩吃饭就肚子疼可能由多种原因引起，以下是一些可能的原因：
1.饮食习惯：小孩可能在吃饭时过快或过多地进食，导致胃部过度扩张，引起疼痛。此外，吃辛辣、油腻、刺激性食物或冷饮也可能刺激胃肠道，引起肚子疼。
2.消化系统问题：肚子疼也可能是消化系统疾病的症状，如胃炎、胃溃疡、肠炎、肠痉挛等。这些疾病可能导致胃肠道炎症或痉挛，引起疼痛。
3.食物过敏或不耐受：小孩可能对某些食物过敏或不耐受，如牛奶、鸡蛋、花生等。进食这些食物后，身体可能会产生过敏反应，导致肚子疼、腹泻、呕吐等症状。
4.肠道寄生虫感染：蛔虫、蛲虫等肠道寄生虫感染也可能引起小孩肚子疼。这些寄生虫在肠道内寄生，会刺激肠道黏膜，引起腹痛。
5.腹部受凉：小孩腹部受凉，如穿着过少、睡觉时腹部受凉等，也可能导致肚子疼。
6.心理因素：心理压力、焦虑、紧张等情绪因素也可能影响小孩的胃肠道功能，导致肚子疼。
7.其他疾病：肚子疼还可能与其他疾病有关，如阑尾炎、胰腺炎、肠梗阻等。
如果小孩经常在吃饭时出现肚子疼，家长应引起重视，及时带孩子去医院就诊。医生会进行详细的身体检查、询问病史，并可能会进行一些辅助检查，如腹部超声、血常规等，以明确肚子疼的原因，并给予相应的治疗。
在日常生活中，家长可以采取以下措施来帮助小孩缓解肚子疼：
1.调整饮食习惯：教导小孩慢慢咀嚼食物，避免过快或过多进食。鼓励孩子多吃易消化的食物，少吃辛辣、油腻、刺激性食物和冷饮。
2.注意腹部保暖：根据天气变化，及时为孩子增添衣物，睡觉时注意腹部保暖。
3.培养良好的饮食习惯：避免孩子在吃饭时玩耍、看电视等，保持良好的就餐环境和习惯。
4.注意饮食卫生：教育孩子勤洗手，保持食物的清洁卫生，避免食用不洁食物。
5.缓解心理压力：关注孩子的心理状态，帮助他们缓解压力，保持良好的情绪。
需要注意的是，对于年龄较小的孩子，尤其是3岁以下的幼儿，如果肚子疼持续时间较长、伴有发热、呕吐、腹泻等症状，或者症状加重，家长应及时带孩子就医，以免延误病情。此外，如果孩子有其他慢性疾病或正在服用药物，也应告知医生，以便医生进行综合评估和治疗。
