膝盖下边骨头疼,可能由多种原因引起,包括胫骨结节骨骺炎、髌腱炎、骨软骨瘤等。
1、胫骨结节骨骺炎
胫骨结节是髌韧带的附着点,在剧烈运动或过度活动时,髌韧带反复牵拉胫骨结节骨骺,可导致骨骺出现炎症反应,从而引起疼痛。通常表现为膝盖下方凸起处疼痛、肿胀,在运动后加重。
2、髌腱炎
长期反复的跳跃、奔跑等运动可导致髌腱受到过度牵拉,出现髌腱炎,引起膝盖下边骨头疼。患者在上下楼梯、下蹲等动作时疼痛会较为明显。
3、骨软骨瘤
如果膝盖下方有骨性凸起,并伴有疼痛,可能是骨软骨瘤。这是一种常见的良性骨肿瘤,可因局部刺激或压迫周围组织而产生疼痛。
如果疼痛持续不缓解或伴有其他症状如肿胀明显、活动受限、发热等,应及时就医,进行详细的检查,如X光、磁共振成像等,以明确病因,并采取相应的治疗措施。治疗方法根据具体病因而异,可能包括休息、物理治疗、手术治疗等。同时,在日常生活中,要注意保护膝盖,避免过度劳累和受伤。运动时要掌握正确的方法和强度,运动前充分热身,运动后适当放松。