通过综合的调理措施，包括生活方式的调整、基础疾病的控制、心态的保持以及定期检查等，可以在一定程度上改善心肌缺血的状况，提高生活质量，降低心脏疾病的风险。
首先，生活方式的改变至关重要。保持健康的饮食，减少高脂肪、高胆固醇食物的摄入，增加蔬菜、水果和全谷物的比例，有助于控制血脂，减轻心脏负担。同时，规律作息，保证充足的睡眠，避免熬夜，能让身体得到充分休息，利于心脏功能的恢复。适度的运动可以增强心肺功能，如散步、慢跑、游泳等，但要注意避免剧烈运动。戒烟限酒，避免烟草中的有害物质和酒精对心血管系统的损害。
其次，积极控制基础疾病。如果患有高血压、糖尿病、高血脂等疾病，要严格遵医嘱进行治疗，将各项指标控制在合理范围内，这能有效减少对心脏血管的损害，防止心肌缺血的进一步加重。
再者，保持良好的心态也非常重要。长期的精神紧张、焦虑、压力过大等不良情绪会影响心脏功能，学会调节情绪，保持心情舒畅，有助于改善心肌缺血的状况。
最后，定期进行体检和相关检查。及时了解心脏的健康状况，以便早期发现问题并采取相应的治疗措施。如果已经出现心肌缺血的症状，应遵医嘱进行规范的药物治疗或其他治疗方案。
但需要强调的是，每个人的情况不同，调理效果也会存在差异，患者应密切关注自身健康状况，与医生保持良好沟通，共同努力来改善心肌缺血。
