左胳膊左腿酸不舒服的原因有睡姿不当、神经系统疾病、循环系统疾病、肌肉骨骼系统疾病、脑梗塞等。
1.睡姿不当
如果睡觉时长时间维持向左侧躺，可能会压迫左侧血管神经，导致左胳膊左腿酸痛。
2.神经系统疾病
颈椎病或坐骨神经痛等神经系统疾病可以造成神经传导障碍，导致左腿和左手臂发酸。颈椎病是由于颈椎退行性改变、颈椎损伤等引起的疾病，会对上肢神经产生压迫影响。坐骨神经痛则是由于坐骨神经受到压迫、刺激等原因引起的疾病，会对下肢神经产生影响。
3.循环系统疾病
动脉硬化或深静脉血栓等循环系统疾病会影响血流供应，导致左腿和左手臂发酸。动脉硬化是由于血管壁变硬、变薄等引起的疾病，会导致供血不足。深静脉血栓则是由于血栓形成在深静脉内，阻碍血液回流，导致下肢淤血和缺血。此外，深静脉血栓形成还可能是静脉壁损伤、静脉血流瘀滞等引起，患者主要表现为肿胀、酸痛等症状。
4.肌肉骨骼系统疾病
肌无力或肌肉萎缩等肌肉骨骼系统疾病会导致肌肉功能减弱，造成左腿和左手臂发酸。肌无力是由于神经肌肉接头功能障碍引起的疾病，会导致肌肉无力和疲劳。肌肉萎缩则是由于肌肉组织退化或萎缩引起的疾病，会导致肌肉力量减弱。
5.脑梗塞
脑梗塞是各种原因导致的颅内以及颈部大动脉粥样硬化，如果患者右侧脑梗塞，可能会导致左侧肢体偏瘫，且由于神经性损伤，可能会造成患者左胳膊左腿酸痛的情况。
请注意，以上只是一些可能的原因。如果左胳膊左腿持续酸痛不舒服，建议及时就医，明确病因并进行针对性的治疗。
