膝盖里有积水可采取休息与制动、日常防护、热敷、药物治疗、手术治疗等措施。
1.休息与制动
减少膝盖活动,适当休息,避免剧烈运动,以免加重病情。必要时,可使用弹力绷带加压包扎,并禁止负重。
2.日常防护
注意膝盖保暖,避免受凉。减轻体重,减少膝盖负重,少走楼梯、少爬山,保护膝盖健康。
3.热敷
使用热毛巾、热水袋等进行热敷,改善膝盖局部的血液循环,促进积水吸收。
4.药物治疗
遵医嘱服用非甾体类抗炎镇痛药物,如洛索洛芬钠片等,缓解疼痛。若由感染引起,可遵医嘱服用抗感染药物,如阿莫西林胶囊等,消除炎症。
5.手术治疗
若保守治疗无效或症状长期、反复出现,可考虑手术治疗,如切除增生的滑膜。