儿童可以吃口香糖,但需注意年龄限制、选择无糖口香糖、监督与指导、避免在睡前吃、过敏反应等事项。
1、年龄限制
3岁以下儿童不宜吃口香糖。因为他们的咀嚼能力尚未完全发育,可能会有误吞或噎住的风险。
2、选择无糖口香糖
儿童应选择无糖或低糖的口香糖,以避免摄入过多的糖分。过多的糖分会增加龋齿的风险。
3、监督与指导
儿童在吃口香糖时,需要有成人的监督和指导。确保他们不会长时间咀嚼,以免影响消化。
4、避免在睡前吃
睡前吃口香糖可能会导致糖分在口腔中残留,增加龋齿的风险。
5、过敏反应
某些儿童可能对口香糖中的成分过敏,如乳胶。如果儿童有过敏史,应避免食用口香糖。