哺乳期月经来一次又停一般是激素变化、哺乳影响、怀孕以及情绪压力、疾病因素等因素所致，常见处理方法为排除怀孕、观察与等待、调整生活方式以及规范治疗。
一.原因
1.激素变化哺乳期女性体内激素水平不稳定，特别是泌乳素升高会抑制排卵和月经，这是导致月经不规律的主要原因。
2.哺乳影响哺乳的频率和时长会影响激素分泌，进而影响月经的周期性。
3.怀孕即使在哺乳期，若未采取有效避孕措施，仍有怀孕的可能，怀孕后月经会停止。
4.情绪压力长期的紧张、焦虑等不良情绪，或较大的生活压力，会影响内分泌，导致月经异常。
5.疾病因素如多囊卵巢综合征、甲状腺功能异常等疾病也可能引起月经不规律。
二.处理方法
1.排除怀孕如果哺乳期月经来一次又停，首先要排除怀孕的可能性，可以通过早孕试纸或到医院进行血HCG检测来确定。
2.观察与等待如果排除怀孕且身体无其他不适症状，可以先观察一段时间，因为哺乳期月经不规律可能是生理性的，随着哺乳期的结束，月经会逐渐恢复正常。
3.调整生活方式保持规律的作息习惯，避免熬夜，早睡早起，保持充足的睡眠。还需均衡饮食，增加营养摄入，特别是富含蛋白质、维生素和矿物质的食物。同时应减少不良情绪的刺激，保持平和的心态，可以通过运动、冥想等方式来缓解压力。
4.规范治疗如果停经情况持续不改善或伴有其他症状（如周期性腹痛、发热、下腹隐隐作痛等），应及时到医院妇产科就诊，查明原因并遵医嘱进行治疗。医生可能会采取激素疗法、中药调理、针灸治疗等方法来纠正月经不规律的情况。但请注意，任何治疗都应在医生的指导下进行，不宜自行开药或采取其他治疗措施。
