痘指痤疮,两鬓长痤疮主要是由清洁不当、饮食习惯、作息不规律、内分泌失调等原因引起。
1.清洁不当
两鬓部位的皮肤如果没有得到及时有效的清洁,油脂、灰尘以及化妆品残留等容易积聚在毛孔,堵塞毛孔,为细菌滋生创造条件,诱发痤疮的形成。日常洗脸时可能会忽略这一区域,或是没有彻底洗净。
2.饮食习惯
经常食用高糖、高脂肪、辛辣刺激性食物等,会刺激皮脂腺分泌更多的油脂,增加长痤疮的风险。这些食物可能会对身体的代谢和内分泌系统产生不良影响。
3.作息不规律
长期熬夜、睡眠不足会扰乱身体的生物钟,影响新陈代谢和皮肤的自我修复能力,导致皮肤变得油腻、粗糙,容易长痤疮。不规律的作息会使身体机能下降,无法维持正常的生理功能。
4.内分泌失调
当体内激素水平失衡时,尤其是雄激素分泌过多,可能导致皮脂腺分泌过于旺盛,从而容易引发痤疮。比如在青春期、生理期或压力较大等情况下,都可能出现内分泌的波动,进而影响到皮肤状态。
如果痤疮情况严重,患者可以到医院的皮肤科就医。