影响孩子正常身高的因素有年龄、性别、遗传、营养状况、睡眠质量、运动锻炼、疾病影响等。
1.年龄
在不同的年龄阶段，孩子的身高增长速度和范围是有特定规律的。比如在婴幼儿时期，身高增长较为迅速；而到了青春期，又会出现一个快速增长的阶段。详细来说，出生后的第一年通常会长25厘米左右，随后每年的增长速度会逐渐减缓，但仍保持一定的增长。
2.性别
一般来说，男孩和女孩的身高增长模式有所不同。在青春期前，两者差异可能不明显，但进入青春期后，男孩的身高增长高峰往往会稍晚于女孩，且增长幅度可能更大。女孩通常在月经初潮后身高增长速度会逐渐减慢。
3.遗传
父母的身高对孩子的正常身高有重要的影响。如果父母身高较高，孩子一般也有较大的可能性拥有相对较高的身高；反之亦然。但这并不意味着遗传是唯一决定因素，后天的环境和生活方式也起着关键作用。
4.营养状况
充足的营养是孩子身高正常发育的基础。蛋白质、钙、维生素等营养素的摄入对于骨骼生长至关重要。如果孩子长期营养不良，可能会导致身高发育迟缓。
5.睡眠质量
良好的睡眠对于孩子身高增长也非常重要。在睡眠中会分泌生长激素，促进骨骼生长。保证孩子充足的睡眠时间和良好的睡眠质量，有助于身高的正常发展。
6.运动锻炼
适当的运动可以刺激骨骼生长，增强肌肉力量和骨骼密度。例如跳绳、篮球、游泳等运动对孩子身高增长有益。但要注意运动的强度和安全性，避免过度运动造成损伤。
7.疾病影响
某些疾病可能会影响孩子的身高发育，如生长激素缺乏症、甲状腺功能减退症等。如果发现孩子身高明显落后于同龄人，或增长速度异常缓慢，应及时就医，进行相关检查和诊断，以便早期发现和治疗潜在的疾病。
总之，要全面了解孩子的正常身高，需要综合考虑多种因素。家长应密切关注孩子的身高变化，为孩子提供良好的生活环境和健康的生活方式，包括合理的饮食、充足的睡眠、适度的运动等。如果对孩子的身高有任何疑虑或担忧，建议咨询专业的医生，以获得更准确和个性化的建议。
