早上起床手指关节疼痛可能与过度使用、外伤、类风湿关节炎、骨关节炎等原因有关，应针对具体原因采取治疗。
1.过度使用
长时间频繁使用手指，如打字、手工劳作等，可能导致手指关节劳损，出现疼痛。这种疼痛通常在休息后可缓解，但如果持续过度使用，可能会加重症状。
日常应减少手指的重复性活动，给予手指适当的休息时间。可以进行手指关节的热敷，以缓解肌肉紧张和疼痛。此外，还可进行手指关节的轻柔按摩和伸展练习，增加关节灵活性。
2.外伤
手指关节受到外伤，如扭伤、撞伤等，可引起疼痛、肿胀等表现。
立即停止使用受伤的手指，避免进一步损伤。冷敷受伤的手指关节，以减少肿胀和疼痛。根据伤情，可能需要佩戴夹板或绷带固定，以支持手指关节的恢复。严重外伤应及时就医，可能需要专业治疗。
3.类风湿关节炎
这是一种自身免疫性疾病，可累及手指等小关节，除了疼痛，还常伴有关节肿胀、僵硬，尤其是在早晨更为明显，活动后可缓解。如果不及时治疗，会导致关节畸形和功能丧失。
患者应遵循医生的指导，使用抗炎药物和免疫抑制剂来控制病情，如布洛芬、环磷酰胺等。其次，可进行物理治疗和职业治疗，以维持关节功能和提高生活质量。
4.骨关节炎
多见于中老年人，由于关节软骨退变、磨损等引起。手指关节疼痛可逐渐加重，活动时可能有摩擦感，严重时也会影响手指活动。
建议遵医嘱使用非甾体抗炎药来缓解疼痛和减少炎症，如塞来昔布。平时可进行适度的手部运动，增强关节周围的肌肉，改善关节功能。在医生建议下，可能需要进行关节保护措施，如使用护具。严重病例可能需要手术治疗。
