焦虑症六大躯体症状包括心慌、胸闷、呼吸困难、头晕、头痛、胃肠道不适。
1.心慌
当处于焦虑状态时,身体会释放出大量的应激激素,导致心跳加快、心慌感明显。这种心慌可能会突然发作,让人感到心脏仿佛要跳出嗓子眼,严重影响患者的日常生活和工作。
2.胸闷
焦虑引发的神经功能紊乱会使胸部有压迫感、憋闷感,患者可能会觉得呼吸不顺畅,仿佛有重物压在胸口,进一步加重焦虑情绪。
3.呼吸困难
患者会感觉空气不足,需要用力呼吸,有时甚至会有窒息的恐惧,这种呼吸上的困难会给患者带来极大的心理负担。
4.头晕
由于焦虑影响到神经系统的正常功能,导致大脑供血或供氧出现问题,从而引起头晕目眩的感觉,使患者站立不稳或行走困难。
5.头痛
焦虑带来的紧张情绪会使头部肌肉收缩,血管扩张或痉挛,引发头痛,这种疼痛可能是钝痛、刺痛或搏动性疼痛。
6.胃肠道不适
胃肠道不适如恶心、呕吐、腹痛、腹泻等症状也可能出现。焦虑可以影响胃肠道的蠕动和分泌功能,导致消化系统的功能紊乱,给患者带来身体上的不适和痛苦。