过敏脸红可采取避免刺激、清洁皮肤、冷敷、及时就医、注意护理、寻找并避免过敏原等措施。
1.避免刺激
立即停止接触可能导致过敏的物质，如化妆品、某些食物等，减少对皮肤的进一步刺激。因为继续接触过敏原可能会加重过敏反应，使脸红症状持续甚至恶化。
2.清洁皮肤
保持皮肤清洁，但要注意使用温和的清洁产品，避免过度清洁损伤皮肤屏障。适度清洁可以去除皮肤表面的污染物和可能残留的过敏原，但过于强力的清洁可能破坏皮肤自身的保护机制。
3.冷敷
用冷毛巾或冰袋适度冷敷脸部，可帮助减轻红肿和瘙痒感。冷敷能使局部血管收缩，减少炎性物质的渗出，从而缓解症状，但要注意避免冻伤皮肤。
4.及时就医
如果过敏脸红症状严重，或伴有其他不适症状，如呼吸困难、心慌等，应尽快就医。医生会根据具体情况进行诊断和治疗，可能会给予西替利嗪、氯雷他定等药物，以有效控制过敏反应，避免出现更严重的后果。
5.注意护理
在过敏期间，要注意皮肤的护理，避免日晒、风吹等不良刺激。同时，保持良好的生活习惯，如充足的睡眠、合理的饮食等，有助于提高皮肤的抵抗力，促进恢复。保持皮肤湿润也很重要，可以适当使用无刺激性的保湿产品。
6.寻找并避免过敏原
确定导致过敏的具体过敏原，并在今后的生活中尽量避免接触。这可以通过过敏原检测或自我观察来实现，避免再次过敏是预防过敏脸红再次发生的关键。
