肩井的准确位置

管理员 2025-07-19 18:26:43 1

肩井一般是指肩井穴,作为中医经络学中的重要穴位,其准确位置位于人体肩部,具体坐落于大椎与肩峰端连线的中点上,即前直乳中线上。

当人体站立或端坐时,可轻松找到此穴。首先定位大椎穴,即第七颈椎棘突下凹陷处,再寻找肩峰端,即肩膀外侧最高点。将这两点连线,其中点即是肩井穴所在。

肩井穴深层解剖涉及诸多重要结构,如肌肉层中的斜方肌、肩胛提肌与冈上肌等,以及深层的肩胛上神经与腋神经分支等。由于其特殊的解剖位置和丰富的神经血管分布,肩井穴成为治疗肩部疾患、疏通经络气血的关键点。

在中医理论中,肩井穴具有祛风清热、活络消肿的功效,常用于治疗肩颈疼痛、上肢不遂、瘰疬等病症。通过按摩、针刺等手法刺激肩井穴,可有效缓解肩背部肌肉紧张,促进血液循环,达到舒筋活络、缓解疼痛的目的。

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