我相信很多人的脸上或多或少都长过痘痘，甚至有的人长的痘痘还会引起红肿，不仅会疼还容易留下痘印，特别对女性来说，也是非常影响颜值的。但是很多人脸上长痘，就会忍不住的用手去扣，殊不知手上有很多细菌，这只会加大痘痘发生细菌感染的现象，痘痘会越来越严重。那么，脸上长痘应该怎么治疗了，以下的几个方法大家不妨试试看。
及时的清洁脸部：脸部是每天都暴露在外的，很容易沾染上灰尘和细菌，若是每天不会定时的清洁，就很容易变脏，增加细菌感染的概率，特别是很多会化妆的女性，玩睡觉前如果不卸妆不清洁脸部的话，化妆品就会堵塞毛孔，皮肤得不到很好的呼吸和代谢了，就容易闷痘。所以平时一定要养成清洁脸部的好习惯，不要用一些刺激性很强的清洁产品。
补充水分：只有水分充足了，令皮肤才会水嫩嫩的，新陈代谢就会加快，体内的毒素和垃圾等物质就可以很好的被分解代谢并排出体外，体内的毒素少了，痘痘自然而然也就会消失。
调整饮食作息等生活习惯：长痘痘和自己的饮食、作息毅力心情都有一定的关系，平时应该远离刺激的辛辣的食物，饮食多以清淡为主，多吃蔬果，补充多种维生素;不要经常熬夜，熬夜会导致内分泌失调，就容易在长痘痘;平时也不要经常生气，要保持一个愉快的心情。
