产后肚子还大,一般多久能恢复啊？

是能喝牛奶的，人流后可多吃点含蛋白质的食物，先不吃水果，水果大多是寒凉之品，如果非要吃，宜吃一些温性的水果。牛奶正常在肠道充血，盆腔术后充血的状态下容易造成腹泻，在人工流产早期，暂时不提倡饮用，在两周以后再考虑喝牛奶。

流产后要补充足够的蛋白质，常吃鸡蛋、瘦肉、豆制品类食物，增加身体抵抗力；还要多吃富含维生素的食物，胡萝卜、肝脏食物等对促进子宫内膜的修复有一定作用；此外，还要补充足够的铁元素，像菠菜、大枣、阿胶等有较好的补血补气效果。

产后两个月容易出汗多是体虚造成的虚汗，也有可能是身体缺某些微量元素了，平时出汗过多的话，也会使体内所需要的微元素流失表现出电解质不平衡。建议要到医院检查原因，然后再对症治疗，根据自身情况，缺什么就补什么，调理好身体。

剖腹产后表现出了腰疼的现象，那么一定要注意适当的补钙，补充钙物质可以有效的缓解腰疼，此外还可以适当的添加适当的运动锻炼，除此之外还需要在腰部保暖方面多下功夫，防止腰部表现出着凉的现象，在这些方面多注意就可以防止腰疼。

产后大小便失禁时疼痛的原因:1、可能是局部感染导致的，可用温开水擦洗外阴，保持外阴清洁干燥，一般可缓解。二是不排除泌尿系统感染导致的，可在医生指导下口服头孢等抗生素进行治疗。更好的方法是多喝水，多排尿，保持尿道通畅。

药流一般在怀孕49天之内的，是可以做药物流产的。药流一般在怀孕49天之内的，是可以做药物流产的。药流以后身体比较虚弱，而且也容易造成不全流产的。因此首先要注意观察阴道流血的情况，同时要注意做B超复查，看是否流干净了。

顺产后如果都正常，产后2个小时就可以下地排尿及活动。如果侧切病人可以晚些下床活动。剖宫产术后的病人，术后24小时可以下床活动。产后都要注意休息，防止受凉，同时注意营养的补充，多吃新鲜的蔬菜水果，禁食辛辣刺激性食物。

产后女性首先应当适当行走，尽早下床行走可以起到促进子宫修复的效果，可以帮助女性排出子宫中的恶露，这是产后恢复的一个重要项目。其次就是在饮食上做好调理，注意高蛋白、低脂肪的饮食，产后应当注意休息，做好保暖，防止受寒。

产后40天可以性交，前提是没有渗漏，也就是说，没有阴道出血，但是最好使用避孕套避孕，因为产后月经恢复不规律，因此排卵不规律，防止意外怀孕，一般在产后一个月可以性交，产后一个月内禁止性交，以防止子宫内膜感染的可能性。

在流产后，由于女性的子宫内膜以及卵巢都需要一段时间来自我修复，因此在接下来的三个月内都是要尽量防止妊娠的。如果在流产的一个月内再次受孕，首先就是自然流产的风险会比较大，其次就是胎儿畸形以及营养不良的概率也会比较高。