怎么缓解经期头晕？

月经期喝红糖姜水有驱寒暖宫的作用，红糖又有补血的功效，还能补充能量，缓解月经期的疲劳，姜水具有驱寒的功效。因此在月经期的时候，如果没有糖尿病，能喝红糖姜水，每天趁热喝一碗，对于月经期的疲劳感会起到明显的缓解作用，并且可以使月经血流出的更顺畅，减少月经期下腹

月经期间孕酮的正常值0.99nmol\/L-4.83nmol\/L。如果孕酮值异常，可能会影响到排卵，当卵泡发育受到影响时，也有可能会造成女性表现出受孕困难。如果同时伴随排卵异常，月经紊乱等不了的表现，就需要及时到医院进行相关的检查，可经过做激素六项检查来评估卵巢的功能。月经期

经期最后一天同房怀孕的可能性很小，女性的排卵日一般在下次月经来潮前的第14天左右，经期的最后一天，大部分女性是没有排卵的。不提倡在月经的最后一天有同房，此时子宫内膜还没有完全修复，在同房的刺激下有可能会导致再次出血，而且也容易引发妇科炎症。可以在月经干净后2

生理期是能够吃益母草的。可是是不是合适吃也需看本人病症。益母草关键功效是活血化瘀调理月经，推动子宫壁修补，推动宫缩等。主要用于例假量少、色暗及其淤血导致的经痛及其女士生完孩子或是人流后导致的稽留流产等状况。可是针对月经量多、缺铁性贫血、生理期及其没有反应女

女性在月经期间是不提倡喝酒的。因为在经期喝酒对女性的身体伤害比较大。酒精对胃黏膜有很大的刺激作用，在经期喝酒可能会表现出胃部不适，不利于经期营养的摄入，有可能会表现出头晕、乏力等表现。再者酒精对于女性的激素水平有很大的影响，在经期喝酒可能会表现出月经的紊乱

生理期最后一次，经期都还没干净，可能会带到细菌性感染，导致霉菌性阴炎、宫颈炎症、子宫炎等妇科病。提议要留意观查出現分必物表现出异常、臭味、发痒等不适感，要立即去正规的医院妇产科就医，做白带检查，做个子宫附件的b超，确立确诊，立即的服药。提议生理期不必行房，

月经期间是否可以食用乌鸡白凤丸是根据月经血量来决定，如果月经的量不多是可以口服乌鸡白凤丸进行调节。但如果病人的月经血量比较多，并不提倡病人吃乌鸡白凤丸。病人表现出月经量异常增多，要考虑是因为体内激素分泌异常造成的症状，就建议病人还是应当立即到当地医院进行全

在经期的时候可以适当的吃苦瓜，但是要注意不要吃太多，因为苦瓜属于一种寒凉食物，吃太多可能会表现出腹泻现象，因此不提倡女性在经期的时候吃太多的苦瓜。女性在经期可以以一些比较温和的食物为主，不宜食用一些寒凉或者是辛辣的食品。经期的女性应当适当的吃一些粥类食物和

因为月经期身体抵抗力差，胃肠道功能也差，如果吃寒凉或刺激的食物，容易造成胃肠功能的紊乱，表现出腹痛，腹泻，甚至发生痛经，还可能会造成月经量的变化。月经期间是能吃橘子的，橘子营养丰富，含有非常丰富的胡萝卜素，维生素和各种微量元素，月经期是能吃橘子的。但是要注

如果平时月经周期规律，在月经期间同房是不可能造成怀孕的。如果有怀孕的现象，很有可能是在上个月的月经周期排卵期的时候同房所造成的怀孕，这次表现出不正常的阴道出血，误以为是月经的情况，经过实验时间他确认是怀孕，需要结合腹部比较了解胚胎的生长发育大小，建议在怀孕