膝盖和小腿疼怎么回事？

表现出这种情况，可以从以下几个方面来缓解：第一种，若是由于剧烈运动造成肌肉疼痛，可以用手掌进行腿部的按摩，并配合热毛巾的热敷缓解疼痛。第二种，由于腿部肌肉拉伤造成，可以进行患处的固定，防止腿部移动，情节严重的可以服用消炎止痛的药物。第三种，考虑是着凉造成，

在日常生活中，如表现出小腿往外弯的情况，临床上可诊断为膝外翻。病人如发生膝外翻后，可根据年龄及膝外翻角度不同治疗办法。如儿童发生膝外翻，因儿童骨骺线没有未闭合，所以多采取保守治疗，可应用传统中医手法矫正，佩戴膝外翻矫正支具来进行固定。如成人发生膝外翻，且膝

腿部酸痛，可能是由于体内排酸不良造成的，如痛风或风湿病等。还有可能是由于过度劳累，爬山等造成腓肠肌痉挛，或软组织拉伤等。也有可能是受风着凉，或受压等原因导致的。当然，这也不排除颈椎病或骶椎疾病压迫神经导致的。若为女性，还应考虑盆腔淤血综合征压迫神经导致的，

单纯根据症状不能具体的判断病情，不过缺钙的情况是可以导致的.还有的情况有关节炎症的情况导致的.对于这种情况一般的情况是需要拍片检查一下和做一下钙质的检查.需要注意一下不要劳累，适当的活动.还有饮食需要注意营养均衡.女子一般在18周岁骨骺闭合不再生长.你的情况一般的

考虑是不是下肢深静脉回流不畅造成的。一般情况下，血液经过动脉流向静脉，供应机体组织后，再由深静脉回流至心房，如果下肢深静脉里有血栓，或者静脉瓣关闭不全，都会造成向上回流障碍，血液淤积到下肢，会感觉到发胀和脚肿。可以去附近医院门诊查一下下肢深静脉彩超，排除一

腿骨折钢板取出术之后，一般2周切口拆线，4周即可恢复正常体力劳动。建议遵医嘱逐渐增加功能锻炼，定期回去复查。骨折钢板内固定术至少要一年才行拆除，最佳时间是一年半左右，拆除前行摄片检查，如果骨折处完全骨性愈合方可拆除。愈合时间也各不相同。先扶拐一个月以后复查，

医学上讲，能够造成小腿浮肿的原因使有很多的，低蛋白血症可以造成小腿的浮肿，但是也伴随全身的浮肿，若是肝功正常的话，可以排除低蛋白血症造成的小腿浮肿，这个年龄的女性临床上没有其他不舒服的症状话，考虑和长时间站立或者坐立有关系，就做或者是长久的站着，都会造成小

左小腿肌肉肿胀疼痛有许多原因。首先是由过度劳累造成的。长时间锻炼会给腿部肌肉带来压力。肌肉正常不能收缩和伸展，使肌肉紧张。其次，感冒也会造成腿部肌肉酸痛，正常发生在寒冷的天气或寒冷潮湿的周围环境中，注意保暖。第三，创伤造成的关节和肌肉炎症造成的疼痛可以经过

小腿肌肉疼痛要注意休息，卧床时要抬高患肢，防止压迫，此外不要长期站立行走。疼痛明显时，可用消炎镇痛药物对症处理，比如西乐葆胶囊，氟比洛芬酯注射液，氟比洛芬巴布膏等等。疼痛是由刺激神经系统造成的，可能和肌筋膜损伤有关，也可能是腰椎间盘的问题，建议去医院进行检

锻炼小腿肌肉，可以采取深蹲，自由深蹲的锻炼。深蹲时注意，膝盖不得超过脚尖，下蹲时想象自己在做一把椅子，保证臀部先下。游泳也可以锻炼小腿的肌肉。也可以双脚踮起。重心前移至脚尖，然后重心向后缓缓落下，每天反复做几次，很锻炼小腿肌肉。负重走和跑效果也很好。跑步也