孩子晚上不睡觉是什么原因?

王耀邦 2025-06-27 18:13:28 1

孩子晚上睡不着觉的原因是比较多的,首先要考虑这个年龄阶段的孩子是不是在白天的时候睡得比较多,因此说在晚上的时候睡眠质量就会有所改变,或者是因为在晚上的时候孩子比较开心,玩得比较兴奋,因此说也会影响到睡眠,那么要养成有规律的作息时间制度,白天少睡。

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