睡前泡脚的好处和坏处？

如果每天喝枸杞水，服用枸杞过量会给机体带来一定的损害，导致上火症状，出现流鼻血、眼屎增多、牙龈肿痛等。枸杞属于一种温性滋补性中药材，可以药食两用，在日常生活中和大枣、枸杞、粳米煲汤，还可以泡水代茶饮，泡酒饮用。具有补气补血安神，缓解疲劳，美容养颜的作用。

花生中含有碳水化合物、蛋白质、膳食纤维，同时含有脂肪比较高，如果食用花生过多，容易导致血脂升高；尤其对高血压、冠心病、高脂血症、糖尿病患者少量食用；同时花生食用过多容易产生肥胖。吃花生时，一定要注意上述问题，如果患者肥胖要少吃花生，两餐之间吃五到八粒煮花生

水中分娩有好处有坏处。好处是水中分娩可以加速分娩，节省产妇体力，可以减少药物和其他介入性治疗使用，减少外阴创伤，避免外阴切开手术。减轻了产妇分娩痛苦，产妇更容易放松情绪，减少剖宫产几率。坏处是水中分娩会有感染风险，整个分娩过程中需要换几次水。

剖宫产坏处或远期近期并发症相对也比较多。例如近期子宫复旧可能相对比较困难、剖宫产手术风险可能影响孕妇安全、剖宫产后孕妇需要间隔较长时间可才可以再次怀孕；从远期上如果再次妊娠，出现子宫切口妊娠、胎盘前置风险会较高。剖腹产是一种为了避免难产对孕妇及胎儿造成危害

咖啡对皮肤有很多好处，咖啡可以促进代谢，对便秘有改善功效。使用咖啡粉洗澡也是一种温热疗法，而且还有减肥作用。饭后喝一杯咖啡有助于消化，另外咖啡有解酒功能，酒后喝咖啡，可以让酒精转化为乙醛速度加快，分解成水和二氧化碳而排出体外。而且咖啡还可以消除疲劳，要消除

刮痧可以有效地促进人新陈代谢，把体内毒素排出体外，使体内血液更顺畅，恢复自然和代谢活力，刮痧还可以疏通经络，现在越来越多人受到颈椎病、肩周炎、腰背痛折磨，因为这些肌肉经常是处于紧张收缩状态，刮痧能够疏经通络，达到消除疼痛目的。还可以解除肌肉紧张，在明显减轻

包皮过长的主要危害是容易引起包皮龟头炎症。包皮长期包裹龟头，在龟头和包皮之间的区域容易藏污纳垢，导致细菌繁殖，从而引起包皮龟头炎；反复出现包皮龟头炎患者，建议做包皮环节手术。包皮过长本身不是疾病，其具有保护龟头敏感性以及湿润性作用。对于包皮过长患者，平时注

补充维生素C可以增加人体免疫能力，抵抗外界细菌入侵。维生素C也称为抗坏血酸，还能抵抗坏血酸病。维生素C还可以淡化色素沉着，有一定的美白效果。维生素C不能空腹食用，以免胃酸分泌过多，损伤胃粘膜，引发恶心、呕吐、反酸等症状。尤其是患有胃溃疡、十二指肠球溃疡等疾病患

男性服用维生素E过量时，容易引起肝肾损伤，其次还可以引起乳房增大、头疼、头晕、眩晕、视力模糊、皮肤裂、口唇炎、荨麻疹；重症患者还可以出现血栓性静脉炎或血压升高，停药以后大多数都可以缓解。任何药物以及维生素在补充过程中一定要适量，过多过少对机体都是不利的。

感冒期间同房有一定坏处。感冒时身体免疫功能低下，体质也比较虚弱，同房会影响性生活的质量，出现心情郁闷。男性患者感冒，性生活期间可能会出现阳痿、早泄。女性可能会导致在性生活过程中 ，出现阴道干涩、疼痛的现象。性生活过程中由于出汗和毛孔扩张，也会使得寒气进入体