怎样运动增强性能力？

　　如果想要增强视力的话，首先注意用眼卫生，不要在强光或弱光下看书，尽量不要躺着看书的，而且看书的时候要保证足够好的光线。读书、写字时姿态要端正，眼睛不要距离书本太近了，眼睛距书本以20cm为宜；看电视也不能离得太近，看电视时眼距电视应保持3m以上。而且可以平时

　　为了提高心脏的功能，首先要保护血管健康，防止动脉硬化，因为冠状动脉是心肌的营养血管，一旦发生动脉硬化，心肌细胞就会失去血液供应。应低盐、低脂肪饮食，控制血脂、血压、血糖，戒烟限酒，预防动脉硬化。第二，适度运动，使身体、心脏保持活力，增强心耐力，但要防止

　　常用的促胃动力的药物，有三类：第一类、多巴胺D2受体拮抗剂，如：胃复安；第二类、外周性多巴胺D2受体拮抗剂，如：多潘立酮；第三类、如：莫沙必利、伊托必利类药物。除此之外，一些中成药，如：四磨汤等，也有促胃动力的作用。建议必要时应及时就医，避免耽误病情，切不

　　喝酒对消化系统的危害很多，酒精可以直接刺激胃粘膜，导致胃溃疡出血的病变，还可以引发酒精性肝病，肝癌，胰腺癌等，建议尽快就诊当地公立医院消化内科，让大夫指导使用止血药及保护胃粘膜的药物治疗，定期复查胃镜，注意饮食方面的调理，不能饮酒，不吃辛辣刺激的食物。

　　浅表性胃炎是多见的胃部病变，正常病人会表现出消化不良的症状，伴随恶心、呕吐、胃痛、胃胀等。在发病期间正常能吃一些消炎和抑制胃酸分泌的药物进行治疗。必要时能吃一些健脾益胃的中成药调理治疗。平时要多注意胃部的养护，合理安排自己的饮食，防止暴饮暴食。多吃些清

　　增加胃动力的方式主要是有以下三个方面：第一、长时间调理。主要是养成好的饮食习惯，比如七分饱细嚼慢咽，饭后按揉腹部或是散步，多做有氧运动改善体质。饮食结构合理，少荤多素，多吃粗纤维食物帮助胃肠道蠕动。养成好的排便习惯，让胃肠道.形成正常的蠕动节律。第二、

　　一，可以经常用手按摩阴囊，可以使睾丸的血液得到循环，就可以增强睾丸的功能，提高男性的性功能；二，尽量少看有关性方面的电影图书等，加强自身休养，加强体育锻炼；三，戒烟戒酒，少吃刺激性强、油腻的食物，多吃一些含有锌的食物，比如牡蛎、干贝、蟹肉、深海鱼类、花

　　肺纹理正常是由我们肺部的动静脉、支气管以及淋巴管组成。表现出肺纹理增粗，在生理情况下可以由肥胖、衰老、抽烟造成。病理情况下可见于呼吸系统疾病如慢性支气管肺疾病，和心脏疾病如先天性心脏病造成。应该结合临床症状具体分析。

　　肺纹理主要是由肺动脉，肺静脉组成，一般是在做肺部影像学检查的时候，会表现出肺纹理增粗增强的现象。如果平时没有不适的症状，肺纹理增强，没有临床意义。如果伴有咳嗽、咳痰等肺部不适，考虑是支气管炎或者心血管疾病造成的肺血增多等疾病。

　　双肺纹理增强是在医学上指经过影像学的检查，由人体的气管和血管形成的肺部影像，如果肺部纹理超过一定的数值就叫做肺部纹理增强。其病症大多是因为肺部的细菌感染或是长久的抽烟，烟雾中有害物质刺激肺脏等造成的症状。可以在医生的指导下使用抗生素类药物控制肺内感染的