站久了腰痛多见于腰椎间盘突出、腰部肌肉劳损等疾病。腰椎间盘突出一般伴随腰腿疼痛、下肢麻木等表现,建议检查腰椎CT,即可明确诊断,治疗上主要有牵引、针灸理疗,必要时行手术治疗;而单纯的肌肉劳损,痛点位置较固定,下肢没有明显症状,可以外用止痛、活血化瘀的药膏,大多数可以治愈。腰痛病人应注意休息,防止长期站立,最好不要负重。
做腰痛按摩的时候,正常首先用一些大的手法,如揉、推、滚的手法,放松整个双侧腰椎的肌肉,然后再做某一个痛点的重点按摩,可以用点穴法,指压法或者肘尖按压法来缓解局部痛点的炎症粘连,因此减轻局部的症状。此外若是腰椎间盘突出的话,在手法放松肌肉之后可以做手法复位治
这个需要看其原来拔罐的部位是不是腰部,如果有腰部的情况,有可能是属于拔罐负压过重而造成皮下瘀血,若是这样,可以用热敷的办法,促进其瘀血的消除,还有止痛的作用。如果所拔罐的部位不是腰部,那有可能是属于其他的原因造成,若是这样,需要去医院进行检查一下,看看是属
坐月子时表现出腰部疼痛,可以经过以下几种方法进行治疗:第一、患者尽量卧床休息,增加每日卧床时间,能够使腰部所有组织均得到放松,可缓解腰部疼痛的症状,对大部分疾病造成的腰部疼痛均有效。第二、对腰部进行热敷,每次热敷30分钟,每日4~6次可以改善腰部血液循环,减轻
腰部胀痛可能是肾亏造成的,中医说肾为先天之本,肾亏损可以造成骨骼肌肉缺乏涵养造成疼痛。腰胀痛的情况还是建议到正规医院做个腰部的CT和MRI检查,看有无腰椎间盘突出、肌肉韧带损伤等问题,检查清楚后对症治疗。
肾虚分为肾阳虚和肾阴虚。建议平时要补肾护肾为主。多吃韭菜,海参,人参,乌鸡,鸽肉等。经常进行腰部运动,可以建运命门,补肾纳气。可以口服,五子衍宗丸,金贵肾气丸,金鸡虎补丸,六味地黄丸来治疗。
坐久了站起来就腰痛的原因有可能是腰椎间盘突出、腰肌劳损、腰部扭伤、长期维持一个姿势造成的。最好去医院拍片检查,这段时间要多休息,防止劳累,若是腰肌劳损造成的,可以经过按摩、热敷或针灸等方式缓解。
病人久站后表现出腰痛多见于腰椎间盘突出的病人,因为久站对腰椎间盘的压力很大,当压力达到一定程度,就会表现出疼痛。其次,腰肌劳损的病人也会有腰痛的表现,和腰部力量不足有关。建议:病人在急性发作期,需要卧床休息,尽量防止劳累。
腰疼的时候首先要注意改变生活方式,不适宜穿带跟的鞋,有条件的可以选择负跟鞋。意见建议:日常生活中应多睡硬板床,睡硬板床可以减少腰部承受的压力,减轻疼痛。可以用针灸的方法,平时多喝水,多吃蔬菜水果,饮食以清淡为主。
造成女人腰痛的原因很多,如久坐、久站、弯腰、风寒等,多见病有腰肌劳损、腰椎间盘突出、腰背肌筋膜炎或小关节紊乱。此病的特点是卧床一段时间,病情好转。此外,还有尿路感染、尿路结石也会造成腰痛,严重时伴随恶心呕吐或体温升高,卧床休息不能缓解。当然,妇科炎症也可以
首先,如果有痛经的情况,有的人可以表现为腰痛,主要是因为经期盆腔充血,子宫内膜前列腺素增高而造成的。此外,怀孕期间由于胎儿的逐渐增大,子宫慢慢压迫到周围组织,也可能造成腰痛。妇科病造成腰痛,最多见的还有妇科炎症,比如说盆腔炎,子宫内膜炎,附件炎等,主要原因