吃了三个发霉栗子会不会致癌？

　　血糖高的人是不提倡大量食用栗子的。栗子是碳水化合物含量非常高的食物，升糖作用非常明显。吃完后容易造成血糖迅速明显的升高。当血糖过高会表现出一些急性的并发症，比如说酮症酸中毒等。如果非常想吃，那么要少吃。

　　吃栗子是不可能起到减肥效果的，五颗栗子的热量相当于一碗米饭的热量。不可以用吃栗子的方法来减肥，栗子所含的能量和糖分都是非常高的，比普通的糖类都要高出几倍，减肥的人更不能吃栗子。

　　血糖高可少量吃栗子，但不要多吃。由于栗子中可含有很多淀粉成分，吃多容易造成血糖升高及波动，不利于糖尿病人病情的控制。血糖高并非什么都不可以食用，而是有选择需要限制每天的进食总热量，在热量固定前提下，尽量要多选择热量较低、富含膳食纤维的青菜蔬菜及谷薯类的

　　血糖高能吃栗子，但是在吃的时候一定要控制好量，粒子里面有一些糖分含量，一定要按时到医院测量空腹血糖，可以服用药物来降低血糖，多吃苦瓜、菠菜、芹菜能够辅助的降低血糖是比较好的，不能吃蜂蜜或者是蜂王浆。

　　栗子皮可以起到消炎止渴的功效，还有较好的润肺化痰和清热解毒的作用。栗子皮当中含有消炎成分，可以使呼吸道的炎症消除，对于治疗和缓解慢性支气管炎以及咳嗽有较好的效果，能够把气管里的痰液稀释，还可以起到扩张气管的作用，也可用于乳腺炎以及淋巴结节炎的治疗，能够

　　能吃。因为板栗中含有蛋白质和氨基酸，蛋白质是生命的物质基础。妊娠期，胎儿对蛋白质的需求量较高，如果母亲蛋白质摄入量不足，会影响胎儿的成长发育。因此，孕期适量吃一些板栗可提高孕妇的免疫力，有利于胎儿的发育。特别是怀孕初期，板栗中含有大量的叶酸。但是栗子含

　　怀孕的妇女可以适当吃板栗。栗子含有丰富的蛋白质和人体所需的脂肪，多种维生素A、B、C，还含有锌、钾等矿物质，具有补肾壮阳的功效，糖含量也很高，是较多的膳食纤维素。女性食用栗子还有利于胎儿大脑发育，但由于栗子属油性食物，孕妇食用过多，还可能造成胃肠道不适，

　　孕妇在怀孕初期是能吃鹅蛋和栗子的，鹅蛋含有丰富的营养，可以为孕妇补充充足的蛋白质微量元素等，而且栗子也是能吃的，栗子含有充足的淀粉，吃了之后能够为孕妇补充能量。但鹅蛋和栗子都不要过多的吃，过多的吃鹅蛋有可能会造成表现出肝脏受损，而例子吃多了是有可能会造

　　孕妇可以适量吃栗子。栗子中含有蛋白质、氨基酸、微量元素等营养成分，适量摄入有助于自身健康及胎儿生长发育。孕妇应购买新鲜栗子，洗净烹制后食用。孕期应注意营养的均衡摄入，按时就医产检等。

　　孕妇适当吃板栗对胎儿的生长发育是有一定好处的。板栗营养价值非常高，含有丰富的脂肪、蛋白质、氨基酸、磷、镁、铁、铜等多种矿物质，可以为孕妇孕育胎儿提供多种营养成分，还有助于促进胎儿的生长发育，可以提高孕妇自身的免疫能力。栗子中还含有大量叶酸成分，可以帮助