如果是长痘的话饮食上是要避免吃辛辣刺激食物的,而大蒜算辛辣的食物,建议少吃或者不吃的,就算你要吃也要注意量少吃点。另外长痘痘的人也不要抽烟喝酒,不要吃油炸的东西,还有甜食也不要吃太多。要休息好,不要熬夜。
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