怀孕可以吃冰冻的东西吗?

李巍巍 2025-07-17 04:00:40 2

  一般怀孕时最好不吃冻的东西,因为生冷的东西是会对胃肠道产生刺激,容易造成孕妇表现出腹泻,也不能吃含有防腐剂的食物。因此孕妇在在怀孕期间要防止吃生冷、油腻、辛辣刺激的食物,每日食物要多样化,不能挑食偏食,不能只吃荤的不吃素的,也不能只吃清淡素的不吃荤的。还有要常食和多食富含叶酸的食物,如菠菜、牛奶、动物肝脏、土豆、水果、西红柿等。

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