每天吃维生素c能祛斑吗

它对于皮肤抗氧化以及保养皮肤有益处。对于祛斑来说只是起到保健作用，药效并不会太大。如果想要比较快速见效的话，建议激光祛斑。比如说皮秒（镭射净肤）、C6、C8、白瓷……都是属于激光。根据斑点的类型和颜色、大小、深度，选择不一样波长的激光，打在皮肤上。当皮肤内的黑

新鲜的芦荟直接涂抹。这是使用它的最简单方法。我们可以直接在芦荟植物下切一小片芦荟叶。洗完后，撕掉皮肤，在脸部和其他皮肤上涂上新鲜的芦荟汁，可根据需要使用。喝芦荟蜜汁。芦荟和蜂蜜的组合可以说是为美白和雀斑提供双重保护，可以更快地清除体内的毒素和色素，并为身体

维生素e是否可以直接涂抹在脸上祛斑要根据情况而定，维生素e属于脂溶性的维生素，具有良好的抗氧化和抗衰老的功效，所以如果病人是由于长期阳光暴晒造成的色斑，直接外用维生素e可以起到一定的祛斑功效。但是如果病人是由于遗传因素造成的色斑，外用维生素e很难达到祛斑的功效

祛斑采用食疗方法还是比较不错的，日常生活中可以多吃一些含有维生素C的食物，比如多见的柠檬、草莓、猕猴桃、西红柿、胡萝卜等，这些食物里面都含有比较丰富的维生素C，不管是吃下去还是作为面膜来敷在色斑位置，长时间坚持下去都可以适当的淡化脸部色斑。不管色斑的祛除不能

维生素E，不管是口服或者外用都没有祛斑的作用。此药物的外用药的功效是增强毛细血管的抗力作用，增加皮肤的抗低温能力，而且改善局部的血液循环，对于慢性皮肤溃疡具有一定的积极作用。口服药具有一定的抗氧化功能，一般可以配合维生素A用于治疗毛囊角化病以及掌跖角化症等。

维他命E常用的有口服和外用两种制剂，外用维他命e乳膏主要用于皮肤干燥及因季节变化而造成的皮肤瘙痒，具有抗氧化、润肤、止痒等功效，临床上主要用于保湿、润肤。维他命e口服制剂主要用于心脏、脑血管疾病及习惯性流产、不孕症的辅助治疗，它参和人体内代谢反应，能对抗自由

维生素E敷脸可以祛斑。因为维生素E是脂溶性维生素，同时也是一种生育酚，对细胞内的物质具有抗氧化作用，可以使体内细胞里的脂褐素生成减少，因此减少皮肤上老年斑的表现出。维生素E还有促进血液循环的作用，可以促使体内代谢产物排出体外，减少在体内的沉积，同时使皮肤获得

祛斑的病人可以经过激光的方法进行治疗，此外也可以经过药水祛斑的方法进行改善。如果病人的斑块不是很大，而且也不多的情况下，可以经过用药水祛斑的方法进行治疗。如果斑块比较多，而且面积也比较大的情况下，可以到当地的正规医院经过激光的方法进行治疗。在治疗期间要注意

医生建议：正常的情况下，激光术后不会表现出反黑现象，肌肤在激光治疗六七天后慢慢愈合，手术部位会呈现粉红色。一旦反黑表现出以后，皮肤就会自动地代谢色素沉淀，再度表现出的色素正常会在反黑表现出后1~2个月左右慢慢淡去，代谢较慢者就得要3~6个月时间。不过平时注意防晒

要快速有效地祛除雀斑，建议的方法如下：首先，一定要注意裸露皮肤的防晒。在裸露的皮肤上很容易形成色斑。防晒是非常重要的一步。其次，要调整压力。多喝水可以促进新陈代谢，如果长时间使用一些劣质化妆品的病人，一定要使用适合自己皮肤的化妆品。最后，我们可以使用一些外