男孩变声期注意事项有什么？

孩子14岁表现出变声期，应当还会有长高的，一般男孩子基本上到十八九岁还有长高的空间，当然每个人的骨骼线闭合时间是不一样的，去医院做个骨骺线的检查，如果骨骺线还没有闭合，完全还有长高的空间，补充钙片，多喝高钙牛奶，加强体育锻炼，对长高都是有很大的好处。

小孩是可以长高的，这是属于正常的现象，这段时间正处于自己发育的情况，平时要注意休息，不要熬夜，充足的睡眠有利于孩子的成长。生活中要注意饮食，吃一些蛋白质含量比较高的食物，要注意补钙，才能更好的成长。平时也可以做一些适量的运动，像跳高，打篮球，经过这些运动都

女生一般在13-15岁，最迟到16岁左右。因为喉头、声带增长而伴有的声音嘶哑、音域狭窄、发音疲劳、局部充血水肿、分泌物增多因此造成说话、唱歌时的声音和儿童时代不同并持续半年至一年的时期。变声期可分为变声初期、变声期和变声后期。

尽管男孩和女孩都有变声期，但差别很大，男孩在变声期，喉结会逐渐突出，声音嘶哑，音域狭窄。女孩在变声期间，喉部变窄，音高变细，声调变化不太明显。在换音期间，要注意保护嗓子，饮食清淡，防止长期大声讲话。

在男生变声期，应注意饮食的合理性，防止摄入生冷、辛辣等刺激性食物。同时，男生还应防止过度发声，易造成声音嘶哑、声带发育异常等表现。若咽喉部表现出不舒服的表现，应立即就医进行喉镜等检查，排查疾病因素。

变声期持续的时间因人而异，一般来说，男生约13-15岁进入变声期，全程约为6个月至2年。饮食方面，不要吃煎炸，热气的东西，最好不要喝低于6℃的冷饮，特别是在运动后，千万不要马上喝冷饮。不要太大声说话，唱歌。

每个孩子和每个孩子的情况都不同，都存在个体差异，男孩子的变声期，一般都在青春期发育阶段，大多数在12～16岁左右，只有少部分会延迟到18岁左右。变声意味着发育，因此在这个阶段，孩子的营养也要跟上。变声期时间的长短和地理位置也有些许关系，南方的孩子变声期稍微短些，

是可以长高的，在变声器之后的阶段属于身高生长的高峰期，因此变声期后，孩子还会长高。在变声期间，不要吃辛辣、刺激的食物，避免使声带受损，多吃含有钙的食物，运动上可以多选择蹦跳的活动，是可以促进身高的增长的。

变声期是指在成长发育过程中的一种正常生理现象，一般在13~16岁，到了青春期，人身体的各个器官迅速发育，声带也不例外，声带变长因此造成明显的声音变化，在"变声"的初期，应当注意用声休息，防止经常大声讲话，防止长时间练习声乐。如果这段期间保证正常用声，声音会变得好

男生变声期大概是在14岁到16岁左右。主要是因为男性第二性征的表现出造成人体表现出喉结，因此会使局部充血、声音嘶哑、水肿，分泌物也会增多，在这时男性不仅会表现出声音上的明显变化，还会表现出腋毛增多、人体阴毛，随着第二性征的表现出睾丸组织分泌雄性激素也会增多。