快走对膝盖有损伤吗？

可以考虑是骨质增生。骨质增生的话，是和疼痛没有必然关系的。也有其他类似于肿瘤或者软组织的肿块再或者囊肿之类的疾病。建议您还是先去骨科就诊，做一些专科检查并拍片，来明确病因。

儿童发生了膝盖疼，可能是由于发育的过程中，身体内缺钙，所引发表现出的疼痛，可以给孩子服用一些钙片，注意饮食的时候不要挑食，多吃一些富含蛋白质，钙质的食物。如果经常性的发生膝盖疼痛，也应当考虑一下膝关节的滑膜受损可能造成滑膜炎，或者是膝盖周围的韧带拉伤了，甚

想快速地去除积液，可以经过针筒去抽液，但是抽液只是暂时性的因为软组织没有得到修复愈合，这些积液还是会慢慢的渗出，可中医，中医的疗法是以舒筋活血，促进微循环流畅为主，可直接作用于关节滑囊部位，使药性直达病灶，达到活血化淤，通经走络，祛风散寒和调节微循环的目的

下楼梯时膝盖表现出疼痛的症状，可以经过以下方法缓解：1、尽量穿平底、舒适的鞋子，防止用力不当；2、尽量减少上下楼梯的活动，防止膝关节过度用力和活动；3、注意控制饮食，防止高热量食物，适当的减轻体重，减轻膝关节的负担；4、多吃些具有补钙作用的食物，如牛奶、豆腐、

下蹲膝盖疼可能是由于运动量过大造成膝盖附近肌肉损伤，因此表现出疼痛。如果长时间处于疲劳状态，还可能造成腿部肌肉慢性劳损。下蹲膝盖疼可能会造成风湿性关节炎，滑囊炎等疾病。近期不要有过于剧烈的运动，多吃点富含蛋白质类的食物，有助于身体的恢复。

膝盖左上方疼痛，考虑可能是由于外伤、肌肉拉伤、风湿性关节炎、痛风等因素造成的。建议病人可以选择外用喷抹消肿止痛类的药剂进行治疗，如果症状得不到缓解，也可以口服非甾体抗炎的药物。患病期间还应当做进一步的检查，明确引发的病因，并且选择针对性的治疗。

如果不小心因为走路把膝盖撞肿了，在受伤的24小时之内，我们需要进行间断的冰敷。在24小时之后，我们可以进行局部的热敷、理疗、针灸、红外线照射等。还可以口服一些药物治疗。如果效果不佳，需要尽早就诊。

建议进一步检查，MRI观察膝关节的骨头以及关节内重要组织结构有没有表现出损伤，防止单纯消肿，造成病情加重，形成陈旧性损伤，不利于治疗。如果有骨折的情况，正常要采取石膏外固定或者是手术切开复位内固定，不然会造成骨折断端移位或者硬化，难以愈合。若是有半月板、交叉

首先应防止造成创伤或劳损的运动，以及防止负重劳动，减少膝部负重及屈伸活动。如果炎症渗出积液较多的话，最好还是要抽取积液，减轻关节压力。如果积液不多，可以经过口服和外用消炎止痛药、消肿药，促进积液吸收。防止蹦跳、爬楼梯等增加膝盖压力的运动。戒烟限酒，注意保暖

膝盖右侧疼痛可能是膝关节内部表现出了病变，如骨性关节炎、半月板损伤、膝关节滑膜炎，都可能会表现出膝关节疼痛的临床表现。可以完善膝关节核磁共振检查或者X线检查，诊断明确再治疗。如膝关节骨性关节炎造成的疼痛，可以服用非甾体抗炎药物缓解症状，然后服用软骨保护剂，