感冒了全身发冷.怎么办？

如果经常表现出风寒和感冒，可能是细菌感染或者是长期没有添加衣服，造成体温中枢失调，因此要多穿衣服，远离各种阴冷的低温的环境，每天都要防寒保暖。有条件的情况下，可以适当锻炼身体，有利于增强体质，达到抗感冒的效果。如果一直恢复不了，可以由医生来选择抗感冒药物。

晚上睡觉发冷有可能是气血不足，或者脾胃虚弱导致，也有可能是因为感冒导致，根据症状找出病因进行治疗，若是气血不足，可以多使用一些含钙含铁较多的食物，例如猪肝、瘦肉、牛奶、豆腐等，若是感冒导致，可以服用一些感冒清热药物，平时要多注意保暖，锻炼身体，增加抵抗力。

身体发冷一般是风寒感冒。可以经过服用中成药来进行治疗，例如感冒清热颗粒、风寒感冒胶囊等；也可以服用中药进行调理，例如麻黄、防风、桂枝、紫苏、荆芥、细辛等。此外饮食上能吃些小米稀饭、疙瘩汤、羊奶、胡萝卜、生姜等食物；生活上防止受风受寒、注意保暖、多喝热水。

睡觉发冷考虑是末梢循环不好，阳气亏虚。还有由于气血不足或者是脾胃虚弱，这是因为中医讲脾主四肢，脾胃虚弱，因此不能运化水谷，然后四肢末梢营养不好就会觉得发冷。此外就是阳虚，中医上讲阳气能温熙四肢末梢，要是阳虚造成四肢末梢不能温暖，就会表现出发冷的情况。

晚上睡觉出冷汗身体发冷有可能是植物神经失调的现象，或者是因为表现出肾虚的现象。病人可以适当的口服止汗停颗粒、金匮肾气丸等进行调理，同时需要适当的加强身体的锻炼，有效的可以促进血液循环。如果因为神经系统表现出了疾病，可以口服神经营养因子帮助缓解症状。

的情况应当是感冒了，大部分是由于身体免疫力下降，流感病毒侵入造成的。感冒虽大多会自愈，要注意清淡饮食，多补充营养，治疗期间戒烟戒酒。身上发冷有可能是发烧了，建议去正规医院测量体温，咨询医生是否需要吃药或者输液治疗。有条件的话还是去医院检查一下。

可能是由于表虚造成的。可以在医生的指导下使用益气固表止汗类的中药进行调理，有效提高机体免疫力，同时要注意保暖，防止受凉，要谨遵医嘱进行用药，防止私自用药，积极配合治疗。如病情不见好转，建议尽早去医院检查，积极配合医生治疗，避免耽误病情。

根据中医理论，寒体被认为是由感冒或阳虚造成的临床表现。寒冷的身体可以分为厌恶寒冷和厌恶寒冷。恶寒的病机是人体阳虚导致的，一般表现为四肢冰冷、腰膝冷痛、小便不利或小便频数等。这种感冒可以经过增加衣服和被子来缓解。

发烧身体发冷考虑处在体温上升期，因此机体会有冷感，此时退烧效果较好。若体温超过38.5℃，可以使用解热镇痛药退烧，缓解身体发冷的症状，若体温不超过38.5℃，则可以采取物理降温的办法，同时要注意保暖，多喝温水。

身体发冷的症状，需要在日常中进行预防，比如可以多吃一些含铁高的食物来保暖身体，如动物内脏和鸡蛋，羊肉之类的食物，也可以多吃一些含热量高的食物。平时要注意多进行耐寒锻炼，进行户外运动等，对身体保暖有非常大的好处。