对肺好的食物有什么?

蒋雄斌 2025-06-27 18:35:21 1

对肺有益处的食物包括山药、莲藕、萝卜、莲子、百合、银耳等,具有润肺保肺的作用。如果存在肺部疾病,要多吃一些清淡易消化的食物,减少食用油腻刺激的食物,也不要吃过于咸的食物。肺不好也可以多吃一些水果,比如桃子、雪梨、苹果等。平时要戒烟戒酒,养成良好的进食习惯和生活规律。

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