膝盖后面的筋疼的厉害，怎么办才好？

如果病人表现出膝盖滑膜炎，应当及早诊断并及早的治疗。如果病人感觉疼痛，可以在医生的指导下服用消炎药物治疗，同时还可以在关节腔内注射药物治疗等。此外，病人也可以选择中药外敷，或者使用推拿或者针灸等方式进行控制病情。

跑步时表现出膝盖部位酸的现象，一般是由于您近期过度劳累，因此造成膝盖部位组织劳损等造成的情况，也可能是您本身膝盖部位存在损伤或者炎症等造成的表现，同时考虑是您在平时运动较少，突然大量运动，滑膜部位受到刺激导致的。

表现出了膝盖酸疼的情况，首先要考虑是不是有过度运动导致的劳损，或者运动中表现出损伤导致的。另一方面，也有可能是中老年病人表现出了骨关节炎导致的酸疼，天气变化时更加明显。另一方面，还有可能是类风湿、风湿等导致的。

上楼梯膝盖疼可能是由于长时间站立、关节退行性病变造成的；还有可能是风湿性关节炎造成的；还怀疑是骨膜炎的可能性。应当到正规医院的骨科做膝盖磁共振的检查，若诊断为骨膜炎，可以进行抗生素治疗，还可以经过针灸辅助治疗。

膝盖上长了个硬疙瘩可能是皮肤感染造成的，可以外用药物软膏进行消炎处理，如果没有好转的话可以去医院及时就诊。也有可能是肿瘤增生，如果疼痛的话可以去医院经过手术切割，去做个病理检查，看看是什么原因造成的，对症治疗。

老年人膝盖疼一般首先考虑的是原发性骨关节炎，因为老年人年纪比较大，多有关节软骨退变和继发性骨质增生，骨性关节炎最明显的症状就是关节痛或者关节活动比较僵硬；此外还有可能膝关节的半月板或者韧带损伤也会造成膝关节痛。

造成膝盖发黑的原因有很多，可能是局部色素沉着造成的，也可能是受到外力作用造成局部血管破裂淤血造成的。建议：如果是色素沉着造成的，可以涂抹维E软膏等帮助缓解症状。如果是淤血造成的，可以进行按摩、热敷帮助缓解症状。

可能是劳累造成的，走路多了，可以多休息养，这种情况可以观察的，如果肿胀的厉害，可以通热毛巾敷，来缓解疼痛。也可能是膝关节滑膜炎造成的，也有可能是骨性关节炎，也就是膝关节退变老化造成的，就要口服药物来进行治疗。

很有可能是因为病人存在痛风或者是关节炎，半月板损伤等原因造成的。可以做一下小细的检查，来看看疾病的情况，若是存在关节炎的话，是可以选择外用药物处理疾病的。平时一定要注意关节处的防寒保暖，减少剧烈运动，少喝酒。

膝盖受伤之后要看是否有红肿的情况发生，如果没有可以采用冷敷进行恢复，如果表现出红肿则可能是有骨折或扭伤的情况，需要及时到医院进行X光检查。进行体育活动时要注意适量运动，不要过于勉强造成表现出扭伤或骨折的情况。