女性尿量少感觉还憋疼怎么办？

颈项部为人体督脉循行部位，中医认为督脉主人一身之阳气，感受寒邪或内生寒邪均会有颈项发凉的表现。如突感颈项发凉，平时体质较好，只用立马添衣服，饮热水或姜汤祛邪外出即可，如症状较重，可以配合拔罐，中药熏蒸等理疗方法，如平时身体素质较差，基础病较多，要及时监测病

半夜三点起来睡不着觉可考虑为以下原因造成：如晚上睡得过早会造成这种情况，偶尔的表现出一次两次不需进行特殊治疗，病人调整一下晚上睡眠的时间即可。如果经常表现出这种情况一定要造成注意，往往是神经衰弱造成的，病人除了有失眠的现象外，还会伴随记忆力下降、注意力不集

失眠、头昏、脑胀，首先若是近期压力大、焦虑等因素造成的，就得要进行自我调节，可以适当的进行运动，释放压力，养成良好的生活习惯，按时作息，睡觉前可以适当的使用热水泡泡脚，或者喝热牛奶，有助于睡眠，也可以配合中医针灸、按摩等理疗的方式进行改善。如果失眠严重，就

产妇老是出汗热，可以将室内的温度调制人体适宜的温度，同时产妇穿衣服的厚薄要适中，在此期间产妇需要心情放轻松，控制好自己的情绪，不要急躁，产妇老是出汗热，可能是由于产妇分娩后，机体产生的热量多于散热，而造成的出汗热。在此期间产妇不要吹空调或者是吹风扇，防止受

如果表现出睡不着觉的现象，首先要判断造成失眠的具体原因。比较多见的就是因为压力过大或者是在睡觉之前过度运动，长期看手机、玩电脑等原因造成的。因此短期内表现出这样的症状。首先要注意睡觉之前不要进行剧烈的运动，睡觉之前能喝杯热牛奶，保持作息生活的规律，防止精神

偶尔的睡眠不好、入睡困难，这个时候可以选择暂时离开床，等困了之后再睡，如果第二天没有什么事情，晚睡一点也无所谓。但如果第二天有很重要的工作、会议，必须保证有旺盛的精力，这个时候可以选择口服安眠药来进行治疗。口服安眠药可以选择非苯二氮?类的快速诱导睡眠的安眠

失眠的人可经过睡眠泡脚、食疗方法缓解。首先泡脚助眠。因过度劳累、压力过大造成失眠时，可以在晚上睡前用热水泡脚，促使身心放松，能提高睡眠质量。其次食疗助眠。牛奶中含有色氨酸，具有助眠的作用，失眠的人可以在晚上睡觉前喝一杯热牛奶促进睡眠；枸杞二花茶能养阴平肝、

连续一个星期的整晚失眠，建议先采取药物治疗的方法，改善症状，可以服用谷维素片、维生素B1片、酸枣仁口服液、安神补脑液或者枣仁安神胶囊等，副作用相对较小的药物，如果服用以上药物效果不明显，建议改为作用性强的苯二氮卓类药物，例如地西泮片、阿普唑仑片或者佐匹克隆片

腿疼痛是由于受凉造成的，积极的进行病因治疗，防止受凉，积极的解除受凉的因素，比如长时间的使用空调、风扇或者过多的洗冷水澡。同时积极的多穿一些衣物，加强保暖，口服消炎镇痛药物洛索洛芬钠，活血的药物痹祺胶囊。适当的进行体育运动锻炼，能够有效的促进局部的血液循环

风寒感冒可以采取以下几种措施来进行治疗：第一、能喝具有祛风散寒作用的姜水。第二、需要注意保暖，防止再次着凉，室内要保持适宜的湿度和温度。第三、可以经过服用药物来进行治疗，可以选择荆防颗粒等中成药物来进行治疗，也可以选择氨酚黄那敏颗粒等西药来进行治疗。期间病