孕妇腿抽筋是怎么回事？

小腹抽筋一样疼一般是饮食不当造成的，或者是肠胃功能紊乱的原因，如果身体患有胃炎疾病也会造成小腹抽筋疼痛，可以在医生的指导下服用保护胃黏膜的药物治疗。日常要做好腹部的保暖工作，多以温热容易消化的食物为主，并且一日三餐要定时定量。

睡觉小腿肚抽筋的原因有：1.小腿肚抽筋有可能是身体内缺钙造成的，要积极的补充人体内的钙片，在选择钙片的时候，要选择正规的大厂家。2.小腿肚抽筋有可能是受凉造成的。3.小腿肚抽筋有可能是肌肉表现出痉挛造成的。平时要多注意休息。

后背骨头很痛像抽筋，可能是胸椎的骨质增生、退变，也可能是胸椎的结核、肿瘤等。此外，也可能是肋骨疾病，可以及时到医院进行检查明确。近期不要做剧烈运动，不要提拉重物，要进行适当的体育锻炼，同时服用相关的药物，必要时进行手术治疗。

小腿经常抽筋是由于以下几个原因导致：1、小腿受到对寒冷环境的刺激；2、过于疲劳、休息时间不足或休息时间过长；3、血液中钙水平过低；4、无良好的睡眠姿势，例如长期平躺睡觉，小腿的肌肉处于长期的绝对松弛状态，导致肌肉被动挛缩。

造成抽筋的原因有几个，第一种是当天气变冷时，脚的肌肉收缩，当收缩很强烈时，就会变成抽筋，第二种是白天过度运动和肌肉疲劳会造成抽筋，第三种是长时间过度运动会造成过度热量消耗，热量不足会造成抽筋，还有一种就是缺钙造成的抽筋。

造成身体抽筋的原因有很多，首先考虑是体内钙元素不足造成的抽筋，这可以适当的补钙。其次，要排除脑神经方面的问题，神经系统的问题可造成身体抽筋。还有就是病人受睡眠不足、疲劳过度或是外界的刺激等其他因素，也可能会有抽筋的表现。

晚上睡觉的时候抽筋可能由于过度劳累、局部受凉以及缺钙等因素导致的，应入院进行微量元素检查。晚上睡觉前可以进行泡脚，去除体内的寒气，可以提高睡眠质量，预防抽筋的发作。其次还应食用含钙丰富的食物，比如大豆、豆腐以及豆浆等。

可以去医院做一个腹部b超的检查，确诊是否有泌尿系统结石，若是泌尿系统结石造成的肚子疼痛，根据结石的大小选择药物保守治疗或者是碎石治疗。平时注意腹部的保暖，少食辛辣生冷性的食物，防止紧张情绪，多喝点温开水缓解一下疼痛。

大腿内侧抽筋的主要原因有：局部的韧带或者软组织的挫伤，或者拉伤造成的；血管的栓塞和一些慢性的炎症造成的反应性抽筋；其他的原因，比如电解质紊乱，比如说缺钾，或者微量元素异常等等；复杂的因素，比如说先天性的一些关节病。

若是腿部抽筋后表现出了疼痛，首先可考虑进行保守治疗，减少活动量，注意卧床休息，同时要抬高下肢。在腿部抽筋的部位，也可运用传统的中医手法进行按摩，并可以配合理疗仪治疗等办法。如若还是不能有效缓解，建议就医治疗。