孕妇早上喝牛奶还是晚上好?

李巍巍 2025-07-13 06:36:39 2

孕妇早上喝牛奶还是晚上喝牛奶好没有什么规定的。怀孕期适当喝牛奶是因为牛奶里面含有丰富的蛋白质,维生素,钙,以及其他营养元素,怀孕期喝有助补充孕妇营养和维持胎儿发育需要的营养成分。至于早上还是晚上喝不需要过分的讲究,什么时间喝没有大的影响,根据自己的习惯而定。

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