脖子后的颈椎疼怎么办？

头痛头晕颈椎疼有可能是颈椎病的原因所造成的，可以经过牵引的方式来进行治疗，也可以经过针灸理疗的方法来进行缓解，这有可能是不良的坐姿所造成的，有可能长期的玩电脑或者玩手机造成的一种情况，在治疗期间，病人一定要有良好的心态。

颈椎病是有可能表现出偏头痛。主要是因为颈椎病的病人会造成颈部肌肉的痉挛收缩而造成来的。病人在肌肉收缩的时侯，可能会表现出牵扯头皮的神经，可以表现出一侧的头痛，一般来说是后脑勺部位的疼痛，表现为胀痛或者钝痛，症状为持续性。

是因为宝宝的体重在不断的增长，造成了颈椎受压，或者是劳累，产生的疼痛。可以先进行局部的热敷，理疗，按摩，推拿，针灸等物理治疗的办法，这样可以很好的缓解疼痛。如果情况严重，建议及早地前往医院，做一个全面的检查进行对症治疗。

锻炼颈椎的方法可以经过旋转颈椎。在工作或者是学习一小时左右的时间就适当的左右旋转一下颈椎，如果保持这个习惯的话，可以减少颈椎病的发作，经常做引体向上也可以有效的锻炼颈椎，如果身体素质能达到的话，也可以做一下俯卧撑来锻炼。

其实一般来说颈椎就是颈部和脊椎相结合的地方，上下一般不超过5厘米，也就是指脖子里面一截一截的骨头。对于颈椎病需要去医院神经内科进行治疗，现阶段可以经过牵引按摩针灸来缓解症状。对于病情比较严重的必要时，还需要进行手术治疗。

低头颈椎疼可以经过温热毛巾外敷疼痛部位，减轻症状，或进行针灸理疗。一周左右、如果不缓解，及时到医院骨科就诊。在日常生活中要注意多休息、要劳逸结合，防止久站，久坐，防止长期保持一个姿势不活动，睡硬板床，保持脊柱生理弯曲。

颈椎退行性变质是人体正处于正常衰老和退化的改变，临床上也可称之为骨质增生。病人主要会表现出颈椎活动受限的症状，还可能伴随手部疼痛、无力等表现。对于该疾病，可以适当行颈椎牵引治疗。如果保守治疗效果不佳，也可采取手术治疗。

颈椎旁边有个硬包不疼这是怎么回事？那么这个情况下有可能是因为淋巴结肿大造成的情况，您可以使用一些抗生素来进行治疗的。如果长期没有明显的改善，要注意到医院做进一步检查的，可以做一个穿刺来看一下是否有异常情况表现出的。

这个突出的骨头可能是正常的组织，人体的大椎即第7颈椎的棘突是比较突出的，这种情况没有什么大的问题。如果长时间颈椎前倾伴驼背可能会有形成鼓包。可以造成肩膀疼痛和颈椎疼痛的临床表现。应当纠正姿势，纠正不良生活习惯。

颈椎长骨刺跟病人平时工作和学习时的姿势有关。建议：病人及时到骨科就诊，确定骨刺类型和大小。如果是骨刺较大，尽早手术将它取出体外；如果骨刺较小，可以在医生的指导下使用红外线照射仪、理疗、牵引等办法缓解局部疼痛。