脚冷是阳虚还是阴虚？

　　你好，女性阳虚的临床表现有食欲不振、全身无力、手脚冰凉、畏寒怕冷、精神不振等，部分患者还会出现头晕、头疼、口渴、恶心、呕吐、腹痛等症状，患者平时可以用红枣、枸杞、当归泡茶喝，能够滋阴补肾、益气补血，有助于改善症状。

　　肾阳虚的患者可以在专业中医师的指导下服用温补肾阳的药物，如桂附地黄丸、金匮肾气丸、右归丸、附子理中丸、四神丸等。平时生活中也可以食用补肾阳的食物，如山药、黑豆、羊肉、生姜、狗肉等。生活中还要经常的锻炼，避免频繁的性生活。

　　阴虚的患者通常会感觉胃部稍热，全身不冷，一般在受凉或者是寒冷的情况下病情会加重，阳虚的患者通常会有发冷的表现，大便浠水，四肢厥冷，通常会感到胃部疼痛，精神疲劳，大便干燥。

　　脾胃阳虚的患者会出现腹胀、食少、畏寒怕冷、大便稀溏、肢体浮肿、小便短少、齿痕舌、腹痛等症状，一般脾胃阳虚都是由于过量的食用寒凉的食物造成的。建议脾胃阳虚的患者要注意调理，平时可以食用山药菟丝子粥、羊肉等食物进食食疗，也可以服用药物进行治疗。

　　肾阳虚的患者会出现四肢畏冷、腰膝酸软、神疲乏力、宫寒不孕等症状。建议出现肾阳虚的患者，可以在专业中药师的指导下服用金匮肾气丸、桂附地黄丸、右归丸等药物进行治疗，平时也可以食用一些治疗肾阳虚的食物，如黑米、黑豆、山药、黑芝麻等。

　　对于阳虚的人，可以多吃一些韭菜，山药等食物来进行改善治疗。注意饮食的合理搭配，尽量多休息，避免劳累和熬夜。可以适当进行体育锻炼。如果症状比严重，可以通过服用中药进行调理。

　　脾胃阳虚可以在医生的指导下吃附子理中丸、健脾丸、右归丸、补脾益肠丸、补中益气丸、参苓白术散等药物治疗，建议患者平时要避免吃辛辣刺激的食物，也不可以吃生冷坚硬的食物，平时最好吃清淡易消化的食物。

　　这是由于肝肾阳气不足导致，多数是由于生活中劳累、长期情绪不佳、性生活过度等等造成，常出现腹胀以及腹痛、怕冷、消化不良等症状，建议您可以去专业中医院治疗，平时注意保持情绪愉快、避免劳累、节制房事。

　　肾阳虚一般要考虑是因为身体免疫力低下，熬夜、精神状态不佳等引起的身体机能低下。此病需要及时用药物来进行治疗。光泡水喝效果不佳。选择中药方子进行滋阴补肾的治疗，平时可以使用桂圆，枸杞，红枣等浸泡水饮用，进行驱寒辅助治疗。

　　肾阴虚和肾阳虚都是属于中医看法，区别在临床上主要是通过疾病的症状。肾阳虚表现为腰间冷痛，手足不温，面色苍白，便溏溺清；而肾阴虚的症状为头晕目眩、咽干口燥、腰痛绵绵。