崴脚怎么办?

高福强 2025-06-10 13:03:50 1

  首先是建议您要注意休息,避免再运动,保持患肢制动,并且进行局部冰敷,有利于减轻红肿症状,并且根据医嘱服用消炎镇痛,活血化瘀药物,比如三七粉。在扭伤48小时之后进行局部热敷,促进血液循环,起到消肿作用。

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