腰间盘突出怎样根治？

　　腰间盘突出引起的腿麻，您可以选用中医的方式治疗，如推拿、按摩、针灸与理疗等，能够有效的帮助减轻腰间盘突出与腿麻的症状，建议您平时多参加体育锻炼，保持躯体的灵活，有效的缓解并发症状。

　　腰间盘突出的发病原因可能是突然用力，使腰部突然负荷增加，从而引起的。也可能是腰部出现外伤或睡觉姿势不当所导致的腰间盘突出。有时长期处于一个坐姿也会造成腰间盘突出，如汽车驾驶员等。

　　腰间盘突出发病原因有很多，常见由于长期坐着不动所引起的，也可能是长时间的重体力劳动，因为过度劳损所导致的，还可能是外伤所造成的。平时应多休息，避免剧烈运动或体力劳动。

　　建议您遵医嘱使用舒筋活血、止痛消炎类药物治疗，如活血止痛胶囊、布洛芬缓释片及双氯芬酸钠缓释胶囊等。另外，您需要积极的参加体育锻炼，促进体内的血液循环，有利于缓解腰椎盘突出的症状。

　　腰椎间盘突出需要服用强筋健骨，活血化瘀的药材。主要药材有怀牛膝、白芍、桂枝、灵仙、鹿衔草等。腰椎间盘突出单单靠中医治疗是无法根治的，具体的药方也要根据医生当面检查指导进行调服，不能随意使用中药治疗。

　　治疗腰椎间盘突出的中药材有怀牛膝、白芍、桃仁、灸甘草等。一般治疗腰椎间盘突出需要考虑采取中医理疗的方式，中医药材治疗的效果只能缓解疼痛，促进血液循环，具体的药方也要根据医生当面检查才能明确判断。

　　腰椎间盘突出症术后应当避免久坐与久站，感觉麻是由于术后出现神经根水肿的症状，与术前的神经被突出的腰椎间盘压迫严重有关，可以使用甲钴胺营养神经治疗，恢复期一般需要三个月到半年左右。

　　腰椎盘突出的患者自我治疗可以首先选择卧床休息，患者可以在家卧床休息三周时间，避免下床，避免坐起，可以让腰椎得到充分的休息。患者可以使用束腰带，固定腰椎，防止腰椎继续往外突出。

　　腰椎间盘突出手术方式有很多种，医生多会根据患者自身情况而选择相应的手术方案。且目前国内腰椎间盘突出手术已经相当成熟了，风险是比较小的，且术后感染率也比较低。

　　患有腰椎间盘突出时患者需要及时的休息，最好卧硬板床休息，还需要适当的锻炼腰背部的肌肉。你平时可以采取按摩、针灸、牵引等方法治疗，在治疗期间避免剧烈的运动。