西红柿生吃好还是熟吃好？

　　肠胃不好的人可以适量食用西红柿。　　肠胃不好的患者平常饮食应注意清淡易消化，可多食用面条、豆腐、白菜、牛奶、菠菜、芹菜、胡萝卜及粥类食物，可减小对胃黏膜的刺激，有利于养胃。同时还应注意保持良好的饮食习惯，避免暴饮暴食。

　　高血压患者吃西红柿通常无法降压。　　建议高血压患者日常规律作息，调整饮食，可在医生的指导下服用卡托普利片、马来酸依那普利片、非洛地平缓释片等药物降低血压。

　　一般不建议患者在吃西红柿的同时食用黄瓜，因为西红柿中含有丰富的维生素C，而黄瓜中含有一种维生素C分解酶，两者同时食用可能会导致营养流失。也不建议在吃西红柿的同时食用鱼肉，可能会影响人体对鱼肉中营养物质的吸收利用率，还可能会产生有机酸，刺激人体的胃肠道黏膜

　　西红柿汁具有健胃消食、生津止渴的作用，且西红柿的营养价值较为丰富，含有维生素c、维生素e、番茄红素以及微量元素，饮用后可以为人体补充营养，增强机体免疫力。且维生素c具有抗氧化功效，可以预防黑色素形成，还具有一定的美白、淡斑功效；其次，西红柿中的番茄红素还

痔疮患者可以吃西红柿，其富含的营养成分对缓解便秘、提供营养和抗氧化有一定益处，痔疮患者饮食上还应增加膳食纤维摄入、多喝水、避免辛辣刺激性食物、定时排便。 痔疮患者可以吃西红柿。 西红柿富含维生素C、番茄红素等营养成分，对痔疮患者有以下好处： 缓解便秘：西红柿中

　　西红柿和虾一般是可以适当进食的，西红柿中含有丰富的维生素C，能够抑制皮下黑色素的合成，促进胶原蛋白的再生，使皮肤富有弹性，更加红润；而虾的营养物质比较高，含有丰富的蛋白质、钙质、氨基酸等成分，能够提高机体的免疫力，为大脑提供营养，帮助调节神经系统，还能

　　西红柿和虾仁可以一起食用，二者中的营养成分并不会发生冲突，不会影响到身体健康。西红柿中含有大量的维生素、微量元素、矿物质等成分，机体进食后可起到生津止渴、清热消暑、利尿、健胃消食、降低血压、降低胆固醇的作用；虾仁中富含蛋白质、钙元素等成分，机体进食后可

　　哺乳期进食西红柿不会出现回奶现象。西红柿含有丰富的维生素、微量元素以及蛋白质等营养成分，适当进食可以补充产妇需要的营养，从而达到提高免疫力的目的；其次，适当进食西红柿有促进消化的功能，可以提升产妇的食欲，改善食欲减退的症状。但是有胃肠道疾病的产妇不建议

　　男人吃西红柿可以起到增强免疫力的功效，西红柿的维生素C含量非常高，而且其中还含有纤维素，有助于肠道的蠕动，还能预防便秘情况发生。其次男性多吃西红柿，还可以保护前列腺，西红柿中含有一定量的番茄红素，能够清除体内多余的自由基，减轻自由基对前列腺组织的破坏。

　　减肥吃西红柿不会胖，因为西红柿含有的热量较低，进食后不会影响减肥效果；其次，西红柿含有丰富的营养物质，比如维生素、微量元素等，可以补充减肥期间身体需要的成分；西红柿含有的膳食纤维可以促进胃肠道蠕动，帮助肠道排便，有利于减肥。但是西红柿性质寒凉，所以不建