性爱对女性有什么好处吗?

高爱华 2025-06-29 10:58:39 1

性爱对女性有一定的好处,首先可以释放压力,缓解紧张、焦虑等不良情绪,提高自身的愉悦感。其次能起到促进睡眠、减肥、缓解痛经、增强盆底肌强度、延缓衰老、保健牙齿等作用,可以预防尿失禁;此外,还能增加男女双方的感情。需要注意的是性爱要适度,性生活次数不能过于频繁,否则易导致肾虚,使机体出现腰膝酸软、精神萎靡、头晕、耳鸣等不适症状;女性在性生活前后还需注意阴部卫生。

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