中脘、足三里、脾俞、胃俞等穴位可治疗脾胃不和，通过按摩、艾灸、针刺等方法刺激穴位，或综合饮食、生活习惯等方面进行调理，严重者及时就医。
中医认为，脾胃是后天之本，脾胃不和会影响人体的健康和寿命。通过刺激穴位可以调节脾胃功能，达到治疗脾胃不和的目的。以下是一些可以治疗脾胃不和的穴位：
1.中脘穴：位于腹部，前正中线上，脐上4寸。中脘穴是胃的募穴，六腑的会穴，具有健脾和胃、降逆利水的功效。刺激中脘穴可以增强脾胃功能，缓解胃痛、呕吐、腹胀等症状。
2.足三里穴：位于小腿外侧，犊鼻下3寸，犊鼻与解溪连线上。足三里穴是胃的下合穴，具有健脾和胃、扶正培元的功效。刺激足三里穴可以增强脾胃功能，提高人体免疫力，缓解胃痛、呕吐、腹泻等症状。
3.脾俞穴：位于背部，第11胸椎棘突下，旁开1.5寸。脾俞穴是脾的背俞穴，具有健脾利湿、和胃降逆的功效。刺激脾俞穴可以增强脾胃功能，缓解胃痛、呕吐、腹胀等症状。
4.胃俞穴：位于背部，第12胸椎棘突下，旁开1.5寸。胃俞穴是胃的背俞穴，具有和胃健脾、降逆利水的功效。刺激胃俞穴可以增强脾胃功能，缓解胃痛、呕吐、腹胀等症状。
5.内关穴：位于前臂掌侧，腕横纹上2寸，掌长肌腱与桡侧腕屈肌腱之间。内关穴是心包经的络穴，八脉交会穴之一，通于阴维脉。刺激内关穴可以宽胸理气、和胃降逆，缓解心痛、胸闷、胃痛、呕吐等症状。
6.公孙穴：位于足内侧缘，第1跖骨基底部的前下方。公孙穴是脾经的络穴，八脉交会穴之一，通于冲脉。刺激公孙穴可以健脾和胃、理气止痛，缓解胃痛、呕吐、腹胀等症状。
以上穴位可以通过按摩、艾灸、针刺等方法刺激，以达到治疗脾胃不和的目的。需要注意的是，在刺激穴位时，应注意方法和力度，避免损伤皮肤和肌肉。同时，脾胃不和的治疗需要综合调理，包括饮食、生活习惯等方面。如果症状较为严重，建议及时就医，在医生的指导下进行治疗。
