对于血糖长期在8-9mmol/L的情况，治疗措施包括饮食管理、运动、药物治疗、定期监测血糖、管理其他健康问题和预防并发症。
对于血糖长期在8-9mmol/L的情况，需要采取以下治疗措施：
饮食管理：控制总热量摄入，选择低糖、高纤维的食物，避免高糖、高脂肪食物。增加蔬菜、全谷物、蛋白质的摄入，同时注意饮食的均衡。
运动：定期进行适量的身体活动，如散步、跑步、游泳等，可以帮助降低血糖水平，提高身体对胰岛素的敏感性。
药物治疗：如果饮食和运动管理不能有效控制血糖，医生可能会建议使用口服降糖药物或胰岛素注射来帮助调节血糖。具体的治疗方案应根据个人情况制定。
定期监测血糖：监测血糖水平是非常重要的，以便及时调整治疗方案。可以使用血糖仪自行检测血糖，并记录血糖值，供医生参考。
管理其他健康问题：如果存在其他健康问题，如高血压、高血脂等，需要同时进行管理和治疗，以减少这些问题对血糖的影响。
注意预防并发症：长期高血糖可能会导致各种并发症，如心血管疾病、视网膜病变、肾脏病变等。需要定期进行相关检查，以便早发现、早治疗。
需要注意的是，血糖控制需要长期坚持，同时也需要患者的积极配合和自我管理。如果对血糖控制有任何疑问或需要进一步的指导，建议咨询医生或糖尿病专科医生。此外，对于特殊人群，如孕妇、老年人、患有其他疾病的人群，治疗方案可能会有所不同，需要根据具体情况进行个性化调整。
