乳腺增生患者应忌食咖啡、可可、巧克力等含大量黄嘌呤的食物，以及蜂蜜、快餐食品、肉类、葱、蒜、椒、桂皮等刺激性食物，同时应保持良好的生活习惯和心情。
乳腺增生是一种常见的乳腺良性疾病，患者需要在饮食上多加注意，以下是乳腺增生患者的忌食食物：
1.咖啡、可可、巧克力等食品：这类食物中含有大量的黄嘌呤，会促使乳腺增生，因此，女士们应少吃这类食品。饮酒也被认为是乳腺病的大敌。有研究发现，女性每天饮白酒，患乳腺肿瘤的机会大幅度增加。
2.蜂蜜：很多人说蜂蜜不含雌激素，只有蜂王浆中还有激素，所以提醒乳腺增生患者最好对于不确定的东西，保险起见，不宜过多食用。
3.快餐食品：有很多女性对各种快餐类食物都非常的热衷，尤其是像汉堡、薯条、炸鸡等，但是专家提醒，这部分食物对于患有乳腺增生的女性而言是必须要禁止食用的。这是因为在这些快餐食品中通常都含有大量的盐分，过量食用可导致乳腺增生。
4.肉类：专家提醒患有乳腺增生的女性，在平时的生活中应该尽量的少吃些肉类食物，最好是不吃。经过研究发现，长期进食高肉类食物，势必会导致人体摄入过量的胆固醇。而这些胆固醇会刺激人体分泌更多的荷尔蒙，从而造成乳腺增生。
5.葱、蒜、椒、桂皮等刺激性食物：这类食物同样会刺激人体的内循环，从而导致内分泌失调，所以乳腺增生患者应少吃或不吃这类食品。
乳腺增生患者除了要注意饮食禁忌外，还应该保持良好的生活习惯和心情，这样才能更好地控制病情。
