如果摔了一跤后尾骨疼，可采取以下方法帮助确认是否骨折：观察症状、活动受限，进行X光、CT或MRI检查。
如果摔了一跤后尾骨疼，以下是一些可以帮助确认是否骨折的方法：
1.观察症状：骨折通常会导致尾骨区域明显疼痛，可能会加重或在坐下、按压时加剧。还可能出现肿胀、淤血或皮肤破损。
2.活动受限：骨折可能会影响尾骨的活动范围，导致坐立不安、弯腰困难或难以进行日常活动。
3.X光检查：X光检查是诊断尾骨骨折的常用方法。医生可以通过X光片观察尾骨的形态、结构，确定是否有骨折线。
4.CT扫描：在某些情况下，医生可能会建议进行CT扫描，以更清楚地了解尾骨骨折的程度和周围组织的情况。
5.MRI检查：MRI检查可用于评估尾骨周围的软组织损伤情况，但对于骨折的诊断并非必需。
需要注意的是，轻微的尾骨骨折或骨折没有明显移位时，X光可能无法发现。在这种情况下，医生可能会根据症状和临床判断来确诊，并采取相应的治疗措施。
对于孕妇或有其他健康问题的人群，诊断尾骨骨折可能需要更加谨慎。医生会根据具体情况选择合适的检查方法，并考虑到孕妇和其他健康问题的特殊性。
如果怀疑尾骨骨折，应及时就医。医生会进行详细的身体检查，并根据需要安排进一步的检查来确诊。在等待诊断和治疗期间，可以采取以下措施缓解疼痛：
1.休息：避免长时间坐着或站立，尽量选择舒适的姿势。
2.冷敷：在受伤后的前48小时内，可以用冰袋或冷毛巾冷敷尾骨区域，每次15-20分钟，每天数次。
3.热敷：48小时后，可以改为热敷，帮助缓解疼痛和肌肉紧张。
4.药物治疗：医生可能会开处方止痛药、消炎药或肌肉松弛剂来缓解疼痛和不适。
治疗尾骨骨折的方法取决于骨折的严重程度。一般来说，轻度骨折可能只需要休息和对症治疗，而严重骨折可能需要进一步的治疗，如手法复位、佩戴支具或手术治疗。
总之，如果摔了一跤后尾骨疼，应尽快就医，以便明确诊断并采取适当的治疗措施。在诊断和治疗过程中，应遵循医生的建议，注意休息和保护尾骨，促进康复。
