人体之所以会骨质增生，是因为年龄增长、过度使用、营养不良、遗传因素、疾病、创伤、姿势不良和肥胖等原因，导致关节软骨磨损和退化，从而刺激骨膜生长，形成骨质增生。
骨质增生是一种自然的老化现象，随着年龄的增长，关节的软骨逐渐退化，细胞的弹性减小，骨关节在不知不觉中被磨损，尤其是活动度较大的颈、腰、膝关节、足跟等部位。那么人体为什么会骨质增生呢？以下是一些可能的原因：
1.年龄增长：随着年龄的增长，关节软骨逐渐磨损和退化，导致关节表面不平滑，从而刺激骨膜生长，形成骨质增生。
2.过度使用：长期过度使用某些关节，如经常跑步、爬山、举重等，会导致这些关节的软骨磨损和退化，从而引起骨质增生。
3.营养不良：维生素D和钙的缺乏会影响骨骼的健康，导致骨质疏松和骨质增生。
4.遗传因素：某些人可能由于遗传因素而更容易患上骨质增生。
5.疾病：某些疾病，如类风湿性关节炎、糖尿病、甲状腺功能减退等，可能会导致骨质增生。
6.创伤：曾经受过创伤或骨折的关节，容易出现骨质增生。
7.姿势不良：长期保持不良的姿势，如低头、弯腰、盘腿坐等，会增加关节的压力，导致骨质增生。
8.肥胖：肥胖会增加关节的负担，尤其是膝关节和髋关节，从而增加骨质增生的风险。
总之，骨质增生是一种自然的老化现象，但某些因素可能会加速其发生和发展。如果您出现了骨质增生的症状，建议及时就医，以便进行适当的治疗和康复。同时，保持健康的生活方式，如适当的运动、合理的饮食、保持良好的姿势等，有助于预防和减缓骨质增生的进展。
