糖尿病的常见症状有多饮、多尿、多食、体重下降、疲劳、视力模糊、皮肤瘙痒、感染风险增加、伤口愈合缓慢、手脚麻木、刺痛、性欲减退等。
糖尿病是一组以高血糖为特征的代谢性疾病。高血糖则是由于胰岛素分泌缺陷或其生物作用受损,或两者兼有引起。糖尿病时长期存在的高血糖,导致各种组织,特别是眼、肾、心脏、血管、神经的慢性损害、功能障碍。以下是糖尿病的一些常见症状:
1.多饮、多尿:由于血糖升高,导致体内水分流失,患者会出现口渴、多饮的症状;同时,血糖升高也会导致肾脏滤过的葡萄糖增加,尿量增多。
2.多食:由于体内胰岛素分泌不足或胰岛素作用缺陷,导致细胞无法有效利用葡萄糖,从而刺激大脑的饥饿中枢,引起多食。
3.体重下降:尽管食欲增加,但由于细胞无法有效利用葡萄糖,身体会转而分解脂肪和蛋白质来提供能量,导致体重下降。
4.疲劳、虚弱:由于血糖无法正常进入细胞提供能量,身体会感到疲劳和虚弱。
5.视力模糊:高血糖可能导致眼睛的晶状体肿胀,改变其形状,从而引起视力模糊。
6.皮肤瘙痒:高血糖水平可能导致皮肤干燥和瘙痒。
7.感染风险增加:糖尿病患者由于免疫系统受损,更容易感染各种细菌、病毒和真菌。
8.伤口愈合缓慢:高血糖会影响血液流动和神经功能,导致伤口愈合缓慢。
9.手脚麻木、刺痛:长期高血糖可能导致周围神经病变,引起手脚麻木、刺痛等症状。
10.性欲减退:糖尿病可能影响男性和女性的性功能。
需要注意的是,这些症状并不一定同时出现,而且有些症状可能非常轻微,容易被忽视。因此,定期进行血糖检测是发现糖尿病的重要方法。如果出现上述症状,尤其是有糖尿病家族史、肥胖、高血压等高危因素的人群,应及时就医进行血糖检测,以确诊是否患有糖尿病。
对于已经被诊断为糖尿病的患者,以下是一些建议:
1.遵循医生的饮食建议,控制碳水化合物的摄入量,保持均衡饮食。
2.定期进行运动,有助于控制血糖水平,提高身体对胰岛素的敏感性。
3.按照医生的建议服用药物,如降糖药或胰岛素,不要自行增减药量。
4.定期监测血糖水平,了解自己的血糖控制情况,并根据医生的建议调整治疗方案。
5.注意个人卫生,预防感染,保持皮肤清洁。
6.关注脚部健康,每天检查脚部有无破损、溃疡等,并选择合适的鞋子。
7.与医生保持良好的沟通,及时告知医生治疗过程中的任何不适或问题。
总之,糖尿病是一种需要长期管理的疾病。通过合理的饮食、适当的运动、规范的治疗和定期的监测,可以有效控制血糖水平,减少并发症的发生,提高生活质量。如果对糖尿病有任何疑问或担忧,应及时咨询医生。