没有体温计时，可通过观察精神状态、触摸额头、检查皮肤、观察呼吸来初步判断宝宝是否发烧，但这些方法不够准确。如怀疑宝宝发烧，最好使用体温计测量。对于较小的婴儿，发烧可能是严重疾病的信号，应及时就医。
如果没有体温计，以下方法可以帮助初步判断宝宝是否发烧：
1.观察宝宝的精神状态：如果宝宝发烧，可能会出现精神萎靡、哭闹、烦躁等异常表现。
2.触摸宝宝的额头：用手触摸宝宝的额头，如果感觉比平时热，可能是发烧了。
3.检查宝宝的皮肤：发烧时，宝宝的皮肤可能会发红、发烫。
4.观察宝宝的呼吸：发烧可能会导致宝宝呼吸急促。
需要注意的是，这些方法只是初步判断，不能准确反映宝宝的体温。如果怀疑宝宝发烧，最好使用体温计测量体温，以确保宝宝的健康。同时，如果宝宝出现其他异常症状，如咳嗽、流鼻涕、腹泻等，应及时就医。
此外，对于年龄较小的宝宝，尤其是3个月以下的婴儿，发烧可能是严重疾病的信号，如脑膜炎、肺炎等，需要及时就医。如果宝宝出现以下情况，应立即就医：
1.体温持续升高，超过38.5°C。
2.宝宝出现精神萎靡、嗜睡、抽搐等异常表现。
3.宝宝呼吸困难、急促。
4.宝宝出现咳嗽、流鼻涕、腹泻等症状，持续时间较长或加重。
5.宝宝有高热惊厥史。
在照顾宝宝的过程中，家长应密切关注宝宝的健康状况，如有异常应及时就医。同时，要保持宝宝的皮肤清洁，多喝水，注意休息，以帮助宝宝恢复健康。
