宫口开大一公分后无宫缩，需继续观察等待，可采取休息、活动、刺激乳头等措施促进宫缩，同时需与医生保持沟通，注意身体变化。
宫口开了一公分，没有宫缩，需要继续观察和等待，同时可以采取一些措施来促进宫缩。
一般来说，宫口开大一公分后，产程会进入潜伏期。在潜伏期，宫缩可能不会很频繁，而且强度也可能不够。医生会密切监测产妇的情况，包括胎心、宫缩、宫口扩张程度等。如果一切正常，产妇可以在病房内休息，等待进一步的进展。
在等待的过程中，产妇可以采取以下措施来促进宫缩：
1.休息和放松：尽量放松身体，避免紧张和焦虑。可以选择舒适的体位，如侧卧或半卧位，休息一段时间。
2.活动：适当的活动可以刺激宫缩。产妇可以在病房内走动，或者在助产士的指导下进行一些产前运动，如深呼吸、放松肌肉等。
3.刺激乳头：刺激乳头可以通过神经反射引起宫缩。产妇可以用手轻轻刺激乳头，但要注意不要过度刺激。
4.水分摄入：确保摄入足够的水分，以保持身体水分平衡。
需要注意的是，每个产妇的产程进展都不同，有些产妇可能在潜伏期进展较慢，而有些产妇可能进展较快。医生会根据具体情况来判断产程是否正常，并采取相应的措施。如果产妇出现其他异常情况，如胎心异常、羊水污染等，医生可能会考虑采取催产或其他干预措施。
在这个过程中，产妇和家属要与医生保持密切沟通，了解产程的进展和可能的处理方案。同时，要注意观察自己的身体变化，如有任何不适或异常，应及时告知医生。
关键信息：
1.宫口开大一公分后，没有宫缩，需要继续观察和等待。
2.产妇可以采取休息、活动、刺激乳头等措施来促进宫缩。
3.医生会密切监测产妇情况，根据具体情况决定产程的处理方案。
4.产妇和家属要与医生保持沟通，注意身体变化。
