肚子10分钟发紧一次可能是宫缩，也可能是其他原因，需要观察评估，必要时就医。
肚子10分钟发紧一次可能是宫缩，但也可能是其他原因，需要进一步观察和评估。
宫缩是子宫肌肉的收缩，是分娩的一个重要标志。但在孕晚期，宫缩也可能是假性宫缩，其特点是宫缩频率不一致，持续时间不恒定，强度也不逐渐增加。
如果肚子发紧的同时，还伴有腹部疼痛、阴道流血或流水等症状，或者发紧的频率越来越高、强度越来越大，持续时间越来越长，那么可能是真性宫缩，提示即将分娩。此时应立即就医，做好待产准备。
如果肚子发紧的情况持续时间较短、强度较弱，且不伴有其他不适症状，那么可能是假性宫缩，通常不需要特殊处理。但需要注意休息，避免过度劳累和紧张，同时密切观察宫缩的频率、强度和持续时间的变化。
此外，一些其他因素也可能导致肚子发紧，如胃肠道问题、腹部受凉、过度劳累等。如果肚子发紧的原因不明确，或者伴有其他不适症状，建议及时就医，进行详细的检查和评估，以排除其他潜在的疾病。
总之，肚子10分钟发紧一次可能是宫缩，但也可能是其他原因。需要根据具体情况进行观察和评估，并在必要时就医。对于孕妇来说，定期进行产前检查、注意休息和保持良好的心态，有助于预防和处理孕期的各种不适症状。
