晒黑怎样快点变白呢？

宫外孕手术后，患者应积极补充蛋白含量高的食物，如牛奶、鸡蛋、瘦肉、鱼肉、虾肉、豆制品等。其次，由于患者会在手术中丢失大量的血，也应积极补充血制品以及含铁丰富的食物，如动物内脏、菠菜、蚕豆、干贝、猪血等。另外，术后应注意多补充新鲜的蔬菜以及水果，避免食用辛辣

如果月经推迟不超过一个星期，不用通过人为的方式让月经快点来，其属于正常的现象。而在推迟一星期以上的情况下，若是因为体内寒气重引起，则需饮用姜茶或是用热水泡脚进行调理，达到驱寒效果。如果是气血亏虚或是气滞血瘀等原因所引发的症状，可以进食具有补气血、活血效果的

女性首先需要多注意保暖，需要根据环境温度添加衣物，避免出现腹部受凉的现象。同时需要保证充足的睡眠时间，并且需要采取清淡饮食，建议多吃些清淡、温热的食物，例如山药粥、红枣粥、苹果、瘦肉粥等，避免吃辣椒、冰淇淋等刺激性强的食物。如果月经推迟时间超过一周，建议女

想要催经女性首先要明确引起月经推迟的原因，如果是病症因素引起，例如甲减，建议女性应用甲状腺激素治疗，若是过度节食导致，女性也需要及时恢复正常饮食，并且要保证营养均衡摄入。若排除了病症因素，并且女性子宫内膜厚度适宜，女性也可以遵医嘱应用黄体酮类药物催经，用药

脑梗即脑梗死，想要恢复快一点可以进行康复治疗、做好生活管理、坚持用药。患者要坚持进行康复治疗，锻炼自身的语言功能、吞咽功能、患侧肌肉和关节功能等，可配合电刺激、针灸等方法辅助治疗。给予患者高蛋白、高维生素、低盐低脂、低热量、易消化的饮食，严格戒烟戒酒，养成

想让月经提前来潮的女性可以多吃补气养血的食物，比如花生、桂圆、红枣、龙眼等，也可以喝红糖生姜茶等，并适当进行体育锻炼，比如跑步、打羽毛球等，能够促进全身的血液循环，使月经提前来潮。女性也可以去医院在医生的指导下使用活血化瘀类的药物，比如益母草颗粒、少腹逐瘀

月经具有周期性，如果在正常范围内，不建议人为干预来提前月经，以免影响正常的月经规律。如果出现月经推迟的现象，在排除怀孕的前提下，可以遵医嘱服用活血化瘀的药物来治疗，比如益母草颗粒，其还具有一定温经通络的功效。如果是体内的孕激素分泌不足引起，可以补充黄体酮药

可以使用性激素进行调理，强行结束月经周期。性激素可以促进子宫内膜生长，加速分泌期反应，从而导致子宫内膜的快速脱落，从而达到结束月经的作用。还可以使用活血化瘀的中药，也能加速经血的排出。正常月经是能自行干净的，没有必要用药让其快点结束。如果强制用药进行阻断，

月经应该维持在三天至一个星期之间，如果月经时间在正常范围之内，则不需要通过人为的方式提前结束月经。若是月经时间超过一周，需要明确病因。如果是因为内分泌紊乱引起，可以遵医嘱使用调节激素类的药物进行治疗。而针对痛经的现象，女性在经期可以对腹部进行热敷，缓解疼痛

咳嗽时可以吃梨、枇杷、柚子等水果，有助于病情恢复。梨具有生津消渴、清热化痰、润肺止咳的功效，对于肺燥咳嗽具有积极作用，但是注意肺寒咳嗽患者应避免食用。枇杷具有润肺、止渴的功效，肺热咳嗽患者适量食用枇杷，可以有效止咳化痰，有利于病情恢复，枇杷生食、煎汤均可。