月经推迟8天还没来正常吗？

月经期间通常能吃消炎药。患者在月经期间要注意保持清淡饮食，避免食用辛辣刺激、生冷寒凉的食物，如辣椒、大蒜、花椒、冰激凌等，以免对身体产生刺激，出现腹痛、腰酸、乏力等不适症状。

来月经不一定可以吃益母草。女性在来月经期间禁止食用生冷食物，也不宜触碰冷水，以免诱发或者加重痛经。

月经三个月没来不一定严重。但如果是由于早发性卵巢功能不全、垂体肿瘤等疾病导致的青春期、育龄期女性月经三个月没来，则通常比较严重，不仅会影响身体健康，还可能造成不孕。

月经是否干净可以通过观察阴道流血情况、观察阴道分泌物颜色、妇科内检等方式进行判断。如果女性3天之内阴道没有血液流出，则说明月经期已经结束。女性如果观察到自身白带恢复白色或淡黄色，没有血性或褐色白带流出，则表示月经已经干净。女性月经期时宫颈口处于张开状态，可

一般月经干净三天后可以同房。女性平时应该注意私处卫生，可每天使用温水清洗，且更换干净的内裤，降低感染病原体的风险。

月经不走可能与内分泌失调、子宫内膜息肉、再生障碍性贫血等因素有关。内分泌失调可造成黄体萎缩不全，继而导致子宫内膜脱落不全，引起月经淋漓不尽，表现为月经不走。该病可导致异常子宫出血，进而使月经异常，表现为月经过多、月经一直不走、月经周期缩短等。再生障碍性贫血

并没有月经第一天体重很恐怖的说法。女性月经期没有不适感时可以适当活动，促进身体新陈代谢，有利于减轻水肿的现象。

月经期间一般不建议喝红酒。女性在经期可以适当多吃富含铁元素、维生素、蛋白质等营养物质的食物，以保证营养充足，保证营养均衡，预防经期贫血。

避孕药有可能影响月经。一般情况下建议女性没有生育需求时使用避孕套避孕，减轻对身体造成的损害。若是后续都不打算生育，也可以考虑做结扎手术。

偶尔一次月经提前五天属于正常现象，长时间月经提前五天属于异常现象。女性可以就医进行性激素六项、腹部超声、磁共振成像等检查，根据结果明确身体情况。